這些娘娘的身體肯定是不行的，她把所有的娘娘都叫到了大殿，開始教她們一些最基本的瑜伽。
那些娘娘睡得正香，突然被叫醒，也挺傻眼的。
周晚晚看著她們道：
“別乾瞪眼了，這瑜伽對你們的身體有好處。
對你們的體型也有好處，你們這身體實在是太弱了。”
珍妃穿著一身瑜伽服，滿臉侷促道：“我穿成這樣，合適嗎？”
周晚晚看著她道：“我覺得挺合適的呀！這冷宮裡頭又沒有人來，怕什麼？”
周晚晚拿出了各種各樣的瑜伽服道：“你們趕緊都去換上，這瑜伽服其實挺舒服的，就算你們幹農活穿上也挺好。”
周晚晚做出來的瑜伽服，己經經過改良了。
上身是短款小襦衫，袖子短短不礙事，收著腰特別顯身段。
下身褲子寬鬆又舒服，腰上暗釦一系，怎麼彎腰伸腿都不受拘束。
所有人很快就換了新衣服，她們滿臉欣喜道：“這衣服穿起來可真舒服，而且也挺漂亮的。”
“晚晚的眼光就是好，晚晚你太厲害了。”
周晚晚看著她們道：“好了，我現在教你們瑜伽，都是一些最基本的動作，對你們來說，應該不難。”
周晚晚教了幾招，對於這些女子來說，確實挺容易的。
只是有一些身體太弱了，剛做了十分鐘，就累得氣喘吁吁。
周晚晚看著她們道：“行了，吃早飯了。”
周晚晚看著滿桌的早餐道：“趕緊吃，吃了好乾活。”
也不可能每天都去薅御膳房的，大多數的饅頭、花捲、麵條，都是周晚晚的手下送進來的。
那些娘娘宮女都吃這些，周晚晚就不一樣了，她的早飯絕對是開小灶。
今天她的早飯是御品雞湯麵、細肉雲吞、奶白燕窩羹、蟹黃蒸包、松仁軟糕、鮮菇嫩筍、滷香嫩脯、清甜蓮子酪、碧玉小菜、棗泥酥餅……
珍妃喝了口奶白燕窩羹道：“好喝，我好多年沒喝過了。”
小宮女笑眯眯道：“我記得娘娘當年最喜歡的就是這燕窩羹了。”
珍妃淡淡一笑，看著周晚晚出神。
周晚晚早上吃了一碗雲吞，吃了鮮菇嫩筍，又吃了兩個松仁軟糕。
珍妃看著周晚晚道：“你是不能吃筍的，一吃筍就起疹子，要不以後還是少吃。”
周晚晚瞥了她一眼道：
“我不是阿九，其實您心裡有數，不是嗎？
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