“姐姐，這是大夫給我開的藥方子，和您說的一樣，說我溼氣重，姐姐，請您幫幫我，救救我，我不想成為別人眼中的另類。”
錢小姐知道既然鍾錦書知曉她的病症所在，那就一定有辦法解決。
所以，很聰明的找上了鍾錦書求她救自己。
“你這個確實是可以治的，但是我救不了你。”
錢小姐眼裡全是淚水。
她不信，鍾姐姐一定是可以救自己的。
“能救你的，只能是自己，這是一個長期堅持的過程，而且會很辛苦很累。”
“姐姐，我不怕苦不怕累的，姐姐我能堅持，您只管教導我，我定按照您說的做。”
美容養顏餐要吃上，還要減脂餐，最重要的是，讓錢小姐運動。
“你的意思是讓我多走動？”
“對，老話說得好，飯後走一走，能活九十九。”
越是胖的人越不想動，一動就喘，一動就感覺沒有力氣。
“你每天數著步數，第一天走兩千步，第二天走三千……以次類推，最後堅持在一萬步左右。”
“我上哪兒走動？”
鍾錦書……忘記了，這些小姐都是大門不出二門不邁的主。
最主要的是，錢小姐自己也怕別人的指指點點，所以非必要是不會出門的。
“你家園子裡轉圈圈都是可以的。”
那啥，鍾錦書想起了現代被關禁閉的那三年，一不小心就閉門不出，那會兒大家的運動方式就是臥室到客廳，客廳到廚房，廚房到衛生間，更是響應號召沒出過門。
所以只要你願意動哪怕躺在床上也是可以動的。
辦法總比困難多的。
“還有，我教你幾個站姿，得空的時候自己練練。”
鍾錦書也是不容易，努力想將錢小姐打造成美女。
其實錢小姐底子還是不錯的，目測有一米六五的樣子，就是膚色太黑太胖了些。
減下來三十斤包美的。
當然，這個年代也沒有減肥的概念，畢竟像她這樣胖的人太少了。
所以，鍾錦書是從吃到運動甚至到站姿手把手的調教她。
“姐姐，您真好，您都不嫌棄我。”錢小姐從脖子上取下來一枚平安扣：“姐姐，這個我不知道能值多少錢，但是我想送給您，保佑你出遠門平安歸來。”
“不用，君子不奪人所好。”
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