《末世降臨,我靠種田帶室友殺瘋了》第118章 空間二次升級(1)

作者:一覓千山·2個月前

第118章 空間二次升級

四個人終於睡了個神清氣爽的好覺。

許可望起床的時候,天才矇矇亮,但她從來沒像現在精神頭這麼好過。

小黃和蝴蝶在宿舍裡一夜沒睡,但還是不累的樣子,一個趴在花蜜上吃早飯,一個抱著大棒骨啃得忘乎所以,許可望有時候真的很羨慕動物的超強體力。

距離天亮應該還有一段時間,她也沒閒著,直接使用了健身年卡,傳送到了系統健身房。

只是今天的凱麗不在,接待她的是個機械化比較高的人造人女生。

“抱歉,凱麗老師正在維護期,我可以幫您啟動自動化訓練裝置,”女生說道,“請問您今天的健身計劃主要想著重於哪方面呢?”

維護期?

人造人果然和機器人沒什麼兩樣,過一段時間都要返廠維修嗎?

許可望也沒過多探究:“我想提升體力和耐力。”

昨晚上下山的路程讓她再次感受到自己的缺點,跑得快但耐力欠佳,如果不是一股求生的念頭激發了她的腎上腺素,否則那塊路程她絕對沒辦法保持高速地跑完全程。

再看謝月,既能保持速度,又有超高耐力,十幾分鐘的高速運動對她來說完全沒什麼強度。

許可望也沒奢望能和她並駕齊驅,畢竟天賦也是能力的一部分,有些人生來就點滿了體能點,但經過努力之後,能達到她的百分之八十就足夠了。

“好的,現在將為您安排課程,”這位女生相比凱麗更像一個智慧AI管家,她熟練地召喚出了面板,“訓練時長一小時,已為您開啟指導模式。”

所謂的指導模式,就是許可望的眼前出現了虛擬指路牌,將她引導至訓練器材面前。

第一項就是熱身運動。

許可望站在鏡子前面,裡面有個虛擬人物進行示範,她只需要跟著做,並且在頭頂上方顯示著倒計時,五分鐘的熱身結束後,就是俯臥撐。自重深蹲以及波比跳的系列運動。

這些運動看起來強度是沒有和凱麗對打強度高,但日積月累的堅持下來,對身體改變是非常明顯的。

許可望沒辦法每天都來健身房訓練,在這裡學到的方法回到宿舍依舊適用,這才算是發揮了年卡的最大作用。

之後她又進行了二十分鐘的折返跑,十分鐘的平板支撐。

系統健身房別有洞天,最後的訓練環節是二十分鐘的自由泳,年卡使用起來沒有時間限制,她不用擔心超時,游完之後又在訓練指引的幫助下完成了肌肉放鬆,才算徹底結束了今天的訓練。

她看了眼頭頂的計時,今天訓練時長一個半小時。

然而這樣消耗了體能後,她卻沒覺得疲憊,反而有種神采奕奕的感覺,渾身有股使不完的牛勁回了宿舍,接了點淨水沖澡。

此時宿舍的人已經都起床了。

“你也太捲了吧,”寧以薇頂著黑眼圈幽幽地說,“我都覺得自己快爬不起來了,你居然還有力氣去健身。”

她捶著雙腿痠爽的肌肉,“我要自制幾貼狗皮膏藥止疼。”

小黃趴在地上,對“狗”這個字敏感抬頭,不明所以地叫了幾聲。

站在廚房門口的文彩也好不到哪裡去,她人是好好站著,但腿還在微微發抖,走起路來像被殭屍咬了腦子,但她覺悟比寧以薇高多了。

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