《大唐:開局和長樂同榻,自爆穿越》第107章 李泰的肥胖病!幫李泰減肥?(2)

作者:陳谷爛芝麻·2個月前

周易見此,開口道:“那個,小姨,其實減肥這種事不能急,尤其是對於青雀這種大體重人群來說,決不能一開始就不給飯吃,還大量運動,那樣雖然會暴瘦,但是會傷胃、傷身,後遺症很大,而且暴瘦之後也會很快反彈,治標不治本!”

“那你可有法子?”長孫皇后問周易道。

“辦法肯定有!”周易微笑道:“不瞞小姨說,這方面我還真有些經驗。

我就有個同學,年紀輕輕就重達兩百多斤,後來查出身體得了慢性病,然後便下定決心減肥。

他用了半年時間,減肥五十斤,成功讓自己瘦了下來。

現在雖然還有些微胖,但身體己經健康了,慢性病也控制住了,而且吃喝不忌口,身體倍棒,吃嘛嘛香!

當時我就好奇,問他是怎麼減肥的,他為了炫耀,就給我說了一大堆科學減肥的知識,那些知識我到現在還記憶猶新!”

周易說著,轉頭對李泰道:“青雀,讓你減肥是為了你的壽命著想,所以你不要有抗拒之心。

而且減肥其實沒你想的那麼痛苦,只需要合理飲食、適當運動、早睡早起、心情舒暢,那麼,就算你天天吃肉,也能瘦下來!”

“???”李泰本來滿臉苦澀,但一聽可以天天吃肉,有些發懵道:“表哥,天天吃肉也能瘦?”

“當然!而且天天吃肉反而有助於減肥,當然,要吃瘦牛肉和雞胸肉,這些都是優質蛋白質.....總之,你只需要知道,減肥沒你想得那麼痛苦,但肯定也不容易,只需要堅持和自律,你不但會瘦,而且還會越來越健康,越來越有活力,越來越俊俏!

相信我,只要你下定決心,咬牙忍住半年,到時候,你會發現自己脫胎換骨一般,如獲新生!”

“這.......”李泰本來還很抗拒,但聽周易這麼一說,他還真有些心動了。

因為他其實也討厭自己這一身肥肉,但每次想減肥,都忍不住飢餓,再加上懶得不願意動,久而久之,就自己放棄了。

反正他是皇子,又沒人敢嘲笑他,沒有生活壓力,何必為難自己?

但現在聽說自己活不過西十歲,他是真怕了。

他可是皇子,大好生活等著他享受,可不想年紀輕輕就病死。

所以咬了咬牙後,李泰拱手問道:“請表哥教我,我要如何做?”

“呃......”周易張了張嘴,然後反倒有些為難道:“其他的都好說,但是減脂餐有些麻煩,大唐蔬菜種類不多,還不能吃牛肉......”

“小易!”長孫皇后突然開口道:“後世有你說的這種減脂餐嗎?”

“這是自然!”周易笑道:“後世的人生活好,胖子非常多,所以就有很多專門做減脂餐的行業,點外賣就能送到!”

長孫皇后點了點頭道:“那小易,能不能辛苦你一下,讓青雀跟你生活半年!在此期間,他的一切都由你安排,你說什麼,他做什麼,只要不傷殘,其他的隨你折騰,你看怎麼樣?”

“啥?”

“啥???”

周易和李泰都懵了。

周易怔了怔,旋即面色古怪道:“小姨,我倒是沒問題,青雀跟著我,我也不費什麼事;主要是,跟我減肥,青雀會吃些苦頭,到時候我怕他找小姨夫訴苦,以小姨夫對他的寵愛,我怕小姨夫會怪我啊!”

“嗯?”長孫皇后聽到這話,眼睛瞬間眯了起來。“小易,你是說,歷史上二郎對青雀特別寵愛?”

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