林洛跟著馬局還有楚建軍，來到了市局的健身室。
這裡佈置的和外面的健身房沒什麼區別。
要說有的話，就是顯得有些生硬了。
這裡更多的是器械，擺放的整整齊齊，喜歡擼鐵的來這裡，肯定會很開心。
至於跑步機，外面有個大操場，想跑去那裡可以跑個夠。
“小洛啊，你看看先試試哪個？”
馬局笑呵呵的問林洛道。
“這些器械你會用嗎？不會用我告訴你怎麼用。”
楚建軍也對林洛說道。
之所以把林洛帶到這裡來，自然不是馬局心血來潮，想見識一下大力士什麼的。
他就是看看林洛到底有幾分“真本事”。
畢竟那個特聘教官的職位他要簽字，後面有人問起來，他也有的說不是。
林洛看了一圈，啞鈴，槓鈴還有各種器械，推胸的，練腿的，練腰的等等。
“試試槓鈴吧，這個還簡單點。”
楚建軍一聽，不由挑了挑眉。
“你說的簡單是？”
“舉重啊，運動會上那種，把槓鈴舉起來。”
林洛眨了眨清澈的大眼，天真的說道。
“小子，槓鈴可不是隻有這種用途的。”
楚建軍笑呵呵的拍了拍林洛的肩膀。
“來吧，試試你的深蹲極限！”
林洛這個健身小白腦袋上緩緩打出了幾個問號。
不過不妨礙他被楚建軍帶到了槓鈴前。
“深蹲知道怎麼做吧。”
“知道！”林洛點頭。
之前去健身房和雲歌教練試課，課前運動雲歌教過。
“那你先活動活動，然後試試空杆！”
槓鈴的空杆是20公斤。
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