桌上的飯菜很快就被清理一空。
就連盤子裡的肉湯，都被楚建軍他們用饅頭蹭乾淨了。
盤子都不用洗了。
林洛笑著將盤子拿去了廚房，簡單洗了一下就放到了放盤子的架子上。
餐廳裡，楚建軍，喬莉還有楚嬌嬌正按照食精經的呼吸法調整呼吸。
林洛簡裝，開啟冰箱，找出來了番石榴和柑橘。
簡單處理了一下，弄了個果盤端了出去。
二十分鐘後，楚建軍他們完成了“消化”。
再次睜開眼，他們看到桌上放著的果盤，還有一壺茶，全都一愣。
“我們剛才坐了多久？”
楚建軍最是敏銳，察覺到情況有些不對勁，出聲詢問道。
喬莉看了一下手機，眉頭就是一跳。
“二十分鐘了！”
“我的天，怎麼會這麼久？”
早上吃林洛做的餛飩，他們也不過打坐“修煉”了不到十分鐘。
而平時吃飯，哪怕吃的再多，三五分鐘也就完事了。
這次怎麼會坐了這麼久。
而且，感覺身體裡的那股氣流變濃郁了很多，應該是有之前吃了好幾天的幾倍還多。
“應該是這個肉的原因！”
楚建軍一語中的。
不愧是老刑偵了。
於是，林洛就被三人盯上了。
“小洛，你這是什麼肉啊？效果這麼好！”
楚嬌嬌撓頭，“這個肉是我們在樓下超市買的呀~”
林洛笑了笑，解釋道。
“不是肉的事，我放了一些補藥！”
“跟我給你們吃過的那個藥丸效果差不多，可以強身健體。”
“原來是這樣！”
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