回到，熟悉的校園在五月的陽光裡鬱鬱蔥蔥，但安素眼中看到的一切，似乎都蒙上了一層淡淡的、名為“脆弱”的濾鏡。
她重新住進了315寢室，室友們的歡迎溫暖而剋制。
蘇小暖不再像以前那樣撲上來擁抱，而是仔細打量她的臉色，輕聲問：“路上累了吧？先歇會兒。”
江海舟把她愛吃的零食堆在她桌上，端木祺默默幫她曬好了被子。
一種心照不宣的新秩序在寢室裡建立起來。
值夜取消了，但大家依舊保持著高度的警覺。
安素去洗漱或上廁所，時間稍長，就會有人“恰好”也去，或者在外面輕輕問一聲“安素，沒事吧？”。
晚上，總會有一盞小夜燈亮著，光線柔和，驅散部分黑暗。
她們聊天時，依舊避開學業壓力和任何可能引發焦慮的話題，但不再像最初那樣刻意找話說，允許安靜的空氣存在。
這種體貼入微的保護，讓安素既感恩，又無時無刻不感到自己的“不同”。
學業是另一道坎。
她落下了近一個月的課程，期中考試又近在眼前。
安素強迫自己坐在圖書館，翻開書本，那些熟悉的公式和概念卻像隔著一層毛玻璃，難以進入大腦。注意力無法集中，看幾行字就走神，思緒飄向倉庫的陰影、醫院的燈光、或是元汐疲憊的側臉。
挫敗感像藤蔓一樣纏繞上來。
她咬牙堅持，效率卻低得可憐，往往一上午過去，只看了寥寥幾頁筆記，還記不住。
元汐每天都會抽時間陪她自習。
他不再像以前那樣坐她對面各自學習，而是坐在她旁邊，當她長時間對著一頁書發呆，或者手指無意識地開始掐自己時，他會輕輕碰一下她的胳膊，遞過一瓶水，或者低聲問：“要不要休息一下？出去走走？”
他幫她整理重點，劃出最可能考的核心概念，用最簡潔的方式講解難點。他的講解清晰有條理，極大地減輕了她的焦慮，但安素看著他專注的側臉，心裡那點“拖累他學業”的陰霾又悄悄瀰漫。
“你不用總陪我的，你自己的課……”安素試著提出讓元汐把精力放在自己的課業上。
“我的進度沒問題。幫你梳理，我自己也複習一遍。”元汐回答得理所當然，目光依舊落在書本上，“別多想，集中精力。”
他的陪伴是沉默而堅實的，但安素能感覺到他瘦削肩膀下繃著的弦。
他眼下揮之不去的青色，偶爾接電話時壓低聲音的簡短對話，都說明他的“沒問題”背後，是高效到近乎嚴苛的自我管理。
安素不敢問，怕問了，那份沉重的壓力會變得更加具象。
與校心理諮詢中心李老師的會面頻率增加到了一週兩次。
李老師溫和而專業，不像陳醫生那樣直接觸及核心創傷，更多是幫助她處理當下的情緒、學業壓力、以及人際關係的調整。
李老師教她“五分鐘法則”，當無法集中時，只要求自己專注五分鐘，之後可以休息。
教她識別“災難化思維”並用更現實的想法替代，比如“我落下這麼多課程肯定完蛋了”換成“我先從最重要的部分開始補，能補多少是多少”。
這些技巧像小小的工具，雖然不能消除痛苦，但至少給了她在情緒漩渦中攀附的著力點。
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