“你的心肺功能弱,蝶泳可以幫你提升心肺功能,長期練習還可增強你心臟收縮能力,提高肺活量......”他停頓了一下,看著宋梔那愣愣怔怔的模樣,又補充道,“水中的浮力可以減輕關節壓力,釋放肌肉緊張,能幫助你放鬆身心,緩解焦慮情緒!”
緩解焦慮情緒?
宋梔沉思,而後恍然大悟,難怪那些有憂鬱症前兆的人總是愛游泳,原來是有醫學根據的。
希爾結合教學影片,一點點給宋梔拆解動作要領,他的動作很專業,拆解也很詳細,一整套動作演示完,額前就掛滿了細密的汗。
深棕色的碎髮被汗水打溼,凌亂地貼在額頭上,汗水順著他稜角分明的下頜線滾落。
他微微喘息著,胸膛隨著呼吸起伏,被汗水浸透的作訓背心洇出了深色的痕跡,緊貼著流暢的背部曲線。
希爾脫掉上衣,露出線條分明精壯的肩背,手臂肌肉線條利落流暢,垂在賁張紮實,溝壑清晰的腰腹兩側。
蜜色的肌膚泛著野性的光澤,利落的腰線之下,是鬆鬆垮垮的褲腰,被一根黑色皮帶漫不經心的固定著,腰帶沒起到任何作用,稍微一動,裡面的底褲就露了出來。
宋梔瞥了一眼,只覺得這畫面太美……
他隨手把脫下的上衣丟在了一旁的床鋪上,垂著眼看著雙頰紅透的宋梔。他輕喝一聲,嘴角微微上翹,繃緊了腰腹,叫那腰腹間的肌肉輪廓愈加明顯。
他是故意的!
宋梔:!
她下意識的別開眼,想伸手推開希爾,手腕剛抬起來就被他用力扣住,順勢往床邊帶,轉身就撐著床墊,把宋梔圈在了他和床鋪之間。
希爾溫熱的呼吸掃過宋梔的耳廓,帶著點漫不經心的笑意,“躲什麼?又不是沒見過。”
她踉蹌一步撞進他懷裡,鼻尖蹭到他帶著淡淡海鹽氣息的皮膚,心跳瞬間亂了節拍,眼神更是西處飄忽,莫名的不自在。
就是說,男色這一關誰過得去?!
“剛才不是還要去找那個義大利男人嘛......嗯?”希爾低頭,下巴蹭著她的發頂,語氣帶著點沒藏住的酸勁兒,指尖順著她的後腰慢慢往上滑。
“我沒有......”宋梔雙手撐在希爾身前的過於健碩胸肌上,這話多少說得有些違心了。
嘖!手感真好!
希爾哼笑,“呵呵......”
他明顯不信,但宋梔很識趣的閉上了嘴,因為有些事情不需要解釋,解釋就是掩飾。
“時間還早,我們得做點正經事,來吧......”
說話間,希爾就從床鋪下翻出了一個商品包裝袋,塞進了宋梔的手裡,說道,“換上吧,快點......尺寸應該正合適。”
說完,他就伸手去解自己的腰帶。
換衣服?!
宋梔低頭瞅著包裝袋裡顏色鮮豔的布料,陷入了沉思——他什麼時候有的這種癖好?
希爾對上宋梔那閃躲又意味不明的眼神,哼笑出聲,她這腦袋裡都裝了些什麼?!
“想什麼呢!這是泳衣!”希爾氣笑了,伸出手敲在宋梔的腦門上,
”!嘶“,氣涼倒,痛吃梔宋
!啊泳是!嗐
!說早不他那








