楊銳掏出一瓶靈泉水，又遞過去一顆靈果：“先喝了水、吃了果，身子底子足了，練起來才快。”
這是他帶徒弟總結出的鐵律——靈氣稀得像隔夜茶，不靠外掛，光靠啃書本，十年也摸不著門。
“嗯！”
她仰頭咕咚咕咚喝光泉水，又咔嚓咬開靈果，甜香頓時在嘴裡散開。
楊銳立刻開講。
和教蘇萌她們一樣，掰碎了講，慢動作示範，連呼吸節奏都掐著秒教。
生怕她漏聽一句，耽誤進度。
時間一晃，兩個多鐘頭過去了。
楊鶯鶯已能自己調息運功，楊銳不再手把手教，只時不時遞上新一瓶靈泉、新一顆靈果，讓她體內靈氣不斷檔，修煉不卡殼。
這年頭，天地靈氣薄得像紙，想練仙家功夫？沒補給，純屬白耗命。要是按部就班地練，蘇萌她們想靠幾天功夫就把《回春訣》摸熟，根本沒門兒。
沒個一年半載，壓根兒別想把這套功法真正吃透。
“成了！”
話音剛落，楊鶯鶯周身“唰”地泛起一層柔潤青光，像春天剛抽芽的柳枝，嫩得發亮。她眼角細紋淡了，皮膚透出光來，連發梢都好像變軟了、變亮了。
——這正是《回春訣》初成的徵兆。
“行啊！”
楊銳嘴角一揚，笑出了聲。
才倆鐘頭就通關，擱這群姑娘裡頭，妥妥的第一梯隊。可見她修仙這塊兒，真不是蓋的，天賦紮紮實實擺在那兒。
“楊銳，我我身上那些陳年老傷，好像全鬆快了！”
楊鶯鶯低頭掐了掐自己的小臂，又活動了下肩膀，語氣裡全是藏不住的驚喜。
她以前在部隊待過，後來還帶過民兵隊，槍林彈雨沒少闖，舊傷暗疾堆了一身：膝蓋每逢陰天就發沉，後腰有處舊拉傷總隱隱作痛，手指關節也常僵硬可現在，那股子沉甸甸的鈍感沒了，整個人像卸了副鐵殼子，輕得能飄起來。
“這功法你得天天練、月月練，它不光能養傷，還能鎖住青春、拉長壽命——治傷？那只是順手捎帶的小甜點。”
楊銳順手給她補了句乾貨。
他早摸透了：只要把“不顯老”三個字甩出來，姑娘們眼睛立馬發亮。果然，楊鶯鶯一聽，眼都不眨一下，立刻點頭如搗蒜。
“對了，蘇萌她們都練得咋樣了？”她轉頭就問。
“每天雷打不動跟著練，八成火候穩穩拿捏住了。”楊銳答得乾脆。
“好！那我必須加把勁！”她拍著胸口表態，語氣硬邦邦的，像下了軍令狀。
她可不想哪天照鏡子，自己滿頭白髮、背也駝了，結果蘇萌她們個個水靈鮮亮、笑起來眼尾都沒細紋——光是想想，心裡就直冒酸水兒。
“中！”
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