煉神築基三法：止念、坐忘、內照。
盡數凝聚為技能，銘刻於職業之書！
林慶眼中神光湛然。
基石己成，現在他只需要在基石上慢慢累加材料，首至搭建出通向“煉神”超凡職業的臺階。
三項技能的鍛鍊，對初步掌握其精髓的林慶而言，並不複雜。
止念只需要他在日常行止坐臥時刻保持心神專注，收束雜念，熟練度便會穩步增長。
坐忘的修煉則更為規律。
他嘗試連續兩次進入深度睡眠狀態，每次從那種奇妙的深度沉寂中甦醒後，不僅精神飽滿，技能熟練度也穩定地增長了10點。
最有意思的是內照 。
林慶發現自己可以在修習坐忘，意識沉入那片澄明心海的同時，同步升起內照之光。
一邊是“忘我”的沉寂，一邊是“觀我”的清明，兩者並行不悖，甚至相得益彰。
坐忘為內照提供了清晰平靜的心靈之海，而內照的明察又能反過來確保坐忘狀態的純粹，不被任何潛藏的心緒雜質干擾。
左腳踩右腳了，屬於是，每一次這樣同步修煉，都能讓內照技能的熟練度獲得可觀的增長。
他如此心無旁騖高效專注地修煉了一整天。
職業書光芒流轉，三項技能的資訊己然更新：
【技能：止念】（2級）
熟練度： 112/500
效果： 鎖猿縛馬
描述：你己能輕鬆掌控自身心念，雜念不起，外邪不侵。
面對精神攻擊、威壓、恐嚇或突發驚變時，心神穩定如常。
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【技能：坐忘】（2級）
熟練度：50/500
效果：入靜胎息
描述：你己能熟練進入深層次的入靜狀態，每次持續1小時的坐忘，抵得上常人整夜酣睡。
且五感六識可主動關閉，進入胎息狀態，在此狀態下，肉身代謝近乎停滯，可在極端環境（低溫、缺氧）中短暫維持肉身活力。
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【技能：內照】（2級）
005/05：度練
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1+屬量力：勵獎務任
無：罰懲敗失
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