“我不做評價，評價別人是非常得罪人的事，我誰也得罪不起。”
“既然你知道誰也得罪不起，那就更應該說呀！我你更得罪不起，你說對不對！”
“我可以給你一個建議。”
“什麼建議！”
“回去泡泡藥浴！跑步自然是既簡單又有效的訓練方式。
但不正確的跑步姿勢會對肌肉和關節造成損傷。
如果是負重跑步，力量分擔不均的情況下，這樣損失更為嚴重。
雖然在不斷的損傷和修復之中，身體會變得更加堅韌，體魄變得更強。
但這是個破壞與再生的過程，消耗的是自身本源。
如果沒有外部補償，自身本源又不夠渾厚的話，容易把人練廢。”
“什麼！竟然有這麼大的隱患，那個傢伙竟然都沒說！”
獨孤雁氣呼呼的要去找秦明算賬，不過被葉泠泠攔了下來。
“雁子，你太沖動了！他現在是帶隊老師，我們衝撞他不合適。”
“哼！難道就這麼由著他用那些不靠譜的辦法折騰我們嗎？”
“你可以去找你爺爺毒鬥羅，毒藥不分家，你爺爺是封號為毒的封號鬥羅，相信他可以證明我說的話是真是假。
讓毒鬥羅出面找三位教委，這個問題自然可以解決。”
“沒錯！去找爺爺去！”
“請別提到我！”
“知道了！泠泠，我們走！”
看她們離開圖書館，藍虹也合上了書。
“稍微試探一下吧！日後接觸的時候也不顯得突兀！”
獨孤雁帶著葉泠泠回了獨孤府找到了獨孤博，一上來就向獨孤博訴苦。
“爺爺！我們那個領隊老師就是個混蛋，就知道讓我們揹著石頭跑步，累死我了！”
“不是你自己說要在全大陸高階魂師學院精英大賽上大放異彩的嗎？這點苦就受不了啊！”
“才不是！他的訓練方法根本就不對……”
獨孤雁把藍虹的話大概重複了一遍，獨孤博也嚴肅了起來。
“這麼說確實沒有錯！不過雁子，你怎麼知道這些的？”
“當然是書上看到的，爺爺你別小看我好不好！”
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