天剛矇矇亮，黑森林基地的廣場上就己經響起了整齊的腳步聲和器械碰撞的聲響。
張二狗穿著一身洗得發白的迷彩服，手裡握著一根打磨鋒利的鋼管，目光銳利地掃視著眼前列隊整齊的隊員！
一共二十三名年輕力壯的倖存者，有男有女，大多是二十出頭的年紀，眼神里既有幾分緊張，又透著一股想要變強的堅定。
“今天是咱們基地第一次正式訓練，廢話不多說，記住一句話：末世裡，實力就是命，訓練時多流一滴汗，戰場上就少流一滴血！”
張二狗的聲音洪亮有力，傳進每個人的耳朵，“從今天開始，每天天不亮集合，從基礎體能練起，再到近戰、遠端、防禦，一步步來，誰也不許偷懶，誰也不許放棄！”
話音剛落，張二狗側身讓出身後的訓練場地：圍牆內側的空地上，早己用倒塌的木板、廢棄的鐵絲網和矮牆搭建好了障礙區；
不遠處的木樁上，用紅漆清晰地畫著肚臍、咽喉、眼睛三個標記點；
曉輝正抱著幾把弩箭和一排箭靶，在場地另一側除錯；
林逸則擺好了藥箱，手裡拿著繃帶和消毒水，隨時準備應對訓練中的意外；
老班長站在隊伍旁邊，雙手背在身後，目光嚴肅地看著眾人，既是監督，也是鼓勵。
“首先，基礎體能訓練，負重晨跑！”張二狗一聲令下，隊員們紛紛背上提前準備好的半袋沙土，身形微微一沉——半袋沙土足足二十五公斤，對於常年營養不良、缺乏鍛鍊的倖存者來說，可不是輕鬆的重量。
“圍繞訓練場圍牆跑三圈，不許掉隊，不許偷懶，掉隊一次，加跑一圈！”
隨著張二狗的口令，隊員們紛紛出發，腳步聲整齊劃一，朝著圍牆方向跑去。
剛開始，大家還能跟上節奏，可跑了半圈，就有幾人漸漸落後，臉色蒼白，呼吸急促，額頭上的汗水順著臉頰滑落，浸溼了衣衫。
一名身材瘦弱的年輕女孩腳步踉蹌，差點摔倒，張二狗快步上前，沒有扶她，只是沉聲道：“堅持住！末世裡，沒人會扶你，只有自己站穩，才能活下去！”
女孩咬了咬牙，握緊拳頭，放慢腳步調整呼吸，一步步跟上隊伍。
張二狗看著眾人的身影，眼神沒有絲毫鬆動，他知道，現在的嚴格，就是未來的生機。
晨跑結束後，隊員們紛紛癱坐在地上，大口喘著粗氣，肩膀被大米壓得通紅，雙腿發軟，卻沒有一個人抱怨。
短暫休息十分鐘後，訓練進入第二環節——障礙穿越。
張二狗率先示範，只見他俯身匍匐，快速穿過低矮的鐵絲網，起身一躍，翻越一米多高的木板牆，緊接著下蹲躲閃，側身穿過狹窄的通道，動作流暢利落，一氣呵成。
“看好了，穿越障礙時，要快、準、穩，避開障礙物，節省體力，模擬的就是在廢墟里躲避喪屍的場景，慢一秒，可能就是死路一條！”
隊員們依次上前嘗試，有的在翻越木板牆時摔倒，有的在匍匐穿越時被鐵絲網劃破手臂，有的因為慌亂，卡在狹窄通道里動彈不得。
上午的最後一個科目，是冷兵器近戰訓練的核心——弱點刺殺。
張二狗指著木樁上的三個標記點，語氣嚴肅：“咱們之前遇到的硬皮喪屍，全身皮糙肉厚，只有肚臍、咽喉、眼睛這三個弱點，尤其是肚臍，最容易命中，也最致命。現在，每人每天完成100次標準刺擊，一步突進，側身避開‘爪擊’，一刀精準刺入標記點，形成肌肉記憶！”
隊員們紛紛拿起手中的匕首、鋼管，對著木樁開始練習。
曉輝則帶著幾名擅長遠端攻擊的隊員，在另一側進行弩箭訓練。
20米外，設定著和喪屍肚臍大小差不多的圓環靶，曉輝拿起弩箭，拉弦、瞄準、發射，動作一氣呵成，箭矢精準命中靶心。
“大家看好了，握弩要穩，瞄準的時候不要慌，屏住呼吸，對準靶心再發射，咱們的箭矢有限，不能浪費，每一發都要發揮作用！”
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