《重生考軍校:不負戎裝不負卿》第84章 階段性目標完成(2)

作者:是閃光還是燃燒·1個月前

看來這套教學方式確實很有效。

打完一遍,劉城沒有點評,首接宣佈進入第二套軍體拳。

依舊是昨天差不多的的訓練方式。

班長在前面做示範,學員跟在後面模仿,沒有分解教學,首接跟著連貫動作走。

第二套軍體拳同樣是十六個動作,從格擋衝拳、擒臂上勾、頂肘撞膝、擊胸砍脖、橫踢肘擊、踹腿跪衝、防刀別臂、雙砍彈踢等,在第一套的基礎上增加了更多的擒拿和防守反擊元素,動作之間的銜接更復雜,對身體協調性的要求也更高。

但今天訓練的時候眾人明顯感覺比昨天好上很多。

有了第一套打下的基礎,弓步的深度、衝拳的軌跡、重心轉換的節奏這些基本的東西己經不需要再從頭學起,身體自己就知道該怎麼站位、怎麼發力。

第二遍的時候除了少數幾個動作還需要反覆模仿之外,大部分人己經能跟上基本的動作,雖然姿勢還談不上標準,但比昨天學第一套時那種手忙腳亂、左右不分的狀態好了太多。看來有了基礎之後,學習後面的動作也更加得心應手。

在他們訓練的過程中,三排的三十六人也來到了操場。

方宇走在隊伍最前面,身後跟著那六個被淘汰的班長和三十名學員。兩名新教官一前一後,帶他們走到操場另一塊單獨的訓練區域。

劉城和莊軍與那兩名新教官遠遠對視了一眼,彼此點了下頭,算是打過招呼。

沒有多餘的交流,各自繼續各自的訓練。

三排依舊是練第一套軍體拳。

從頭開始,反覆打磨基本功。

時延掃了一眼那邊,方宇正在整隊,三排的人站成了六列五排,動作參差不齊。

他收回目光,繼續跟著王成打拳。沒什麼好看的,每個人都有自己的坎要過。

一上午不停歇地練了整整十遍之後,莊軍和劉城才叫停。

然後是分班練習,各班班長帶著自己班裡的人繼續糾正動作。

今天沒有人敢再有絲毫鬆懈,昨天那三十個人被划走時的一幕還歷歷在目,每個人都知道不合格意味著什麼。

操場上口令聲和訓斥聲此起彼伏,但和昨天不同的是,今天的訓斥宣告顯少了幾分,更多的是調整和指點。

王成帶著二排三班也在反覆打磨那幾個新動作。

集中精神做某一件事事情的時候,時間總是過得很快,中午吃飯的時間到了。

所有人前往食堂,吃完飯後沒有休息,劉城首接吹哨把所有人拉回操場,進行今天的第一次檢驗。

沒有了中午的“獎勵”,而是首接開始檢驗。

七十二個人同時打第一套軍體拳,結果讓所有人都鬆了一口氣。

全員透過,沒有人掉隊。

階段性的目標算是達成。

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