食物精氣轉運到五臟六腑，筋骨皮膜，一些廢料廢物就被替換出來，換上食物精氣帶來的更新細胞。
大量的廢物廢渣還可以透過汗液排出體外，或者是直接走大腸。
蘇謹原本吃撐，堆積了滿滿蒸蛋的胃，也隨著食物精氣的流轉，漸漸變空。
她又可以吃了。
蘇謹震驚的感受著自己的胃的變化。
渾然不知自己已經吃的滿頭大汗了。
“蘇謹，蘇謹？”嫂子劉芸娘一臉心疼的道“你和蘇華可別聽你大哥的。蟲蛋做蛋羹即使再有營養，也得適量吃。不能吃太多了，那就把自己的腸胃給吃壞了。”
蘇謹聽了這話，回過神來。
“嫂子我沒事，蟲蛋罕見，吃了對修煉非常有幫助，對我和蘇華來說都很重要。一次吃不了，我們可以慢慢吃。”蘇謹道。
蘇華那邊也吃得快撐了。
但是她覺得自己還能堅持。
“對，小姑，等會咱們切磋一下那套煉體術。說不定修煉一會兒，咱們就又可以多吃一些蛋羹了。”
蘇謹聽了點點頭。
自己大侄女這個法子不錯，值得試試。
蘇檢聽了兩人的對話，也十分地滿意。
“回頭我給你們找兩個小爐子，你們把蒸蛋一直溫在爐子上。回頭想什麼時候吃，蒸蛋都是熱的。”
他家留下的蟲蛋，都是他精挑細選過的，都是透明清澈，一點都沒有孵化的蟲蛋。雖然個頭有大有小，但是做出來的蒸蛋，肯定營養更加豐富。
如今蘇華和蘇謹都在衝擊煉氣四層，這是一個坎兒。
他們這些做家長的都必須全力支援孩子們衝刺。
柳芸娘聽了夫君這話，又把自己想說的話嚥下。她想說，孩子們可以不用太努力。但是在這個時候說出來，就有些拖後腿了。
還是讓孩子們卷吧，捲到卷不動了。
自己再勸說。
接下來蘇謹一邊吃，一邊觀察自己的胃。
她發現胃並不是自己動的，而是被她的另外一股魂力控制住了。
然後做出了一些匪夷所思的蠕動，緩慢釋放了一些法力和魂力，在法力和魂力的雙重碾壓下，食物被快速分解，然後又被萃取出一道道的食物精氣。
透過這種蠕動煉化，它竟然可以快速把食物轉化成食物精氣，然後這些食物精氣又被轉運到她的身體各處。
所以那另外一股魂力是來自金桐木嗎？
蘇謹只吃了一小半蒸蛋，就開始吃其他飯菜。那一小半蒸蛋，等她跟大侄女切磋之後再吃。
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