《貪吻成癮!閃婚被年上大佬寵哭了》第175章 測排卵(2)

作者:金卟瑤·21天前

心臟說:完了。

“你——“她艱難地開口。“你就這麼……自然的?”

“有什麼不自然的?”

“這是排卵試紙!不是——不是KPI指標!”

“本質上都是資料分析和時間管理。”

蘇念卿差點被自己的口水嗆到。

她扶著洗手檯。深呼吸了三次。

“陸景深。我覺得你對’科學備孕’這四個字有什麼誤解——”

“沒有誤解。“他靠在洗手檯邊上。雙臂抱在胸前——那個姿勢讓V領毛衣的領口被拉得更低了一點。鎖骨下方胸肌的輪廓在面料下隱約可見。“排卵期的前兩天到排卵後一天,是受孕機率最高的視窗。頻率建議是隔天一次。飲食上你已經在調整了。葉酸從下週開始補充——我讓周霆開了處方。”

他的手指從口袋裡拿出手機。又解鎖了。

螢幕上——不是日曆了。

是一個備忘錄。

蘇念卿湊過去看了一眼。

備忘錄的標題是“備孕計劃“。

下面分了幾個板塊。

第一板塊——營養方案。每天的葉酸、維生素D、DHA的攝入量。精確到毫克。

第二板塊——作息調整。建議就寢時間、起床時間、午睡時長。

第三板塊——運動計劃。她的和他的。他那一欄寫著“維持現有訓練強度“。她那一欄寫著“瑜伽/散步,每次30-45分鐘“。

第四板塊——

“情緒管理”。

這一欄只有一行字。

“確保她心情好。”

蘇念卿盯著那行字。

盯了很久。

她抬起頭。

他還在看著手機螢幕。表情認真。像在核對專案清單的最後一項。

“你是什麼時候做的這個?“她的聲音有點啞。

“這周。”

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