第15章 葉紅袖的好意在簡單幫江風介紹完各項鍛鍊器材的使用方式後。
葉紅袖便將注意力放在了正在一旁拉伸的沈微瀾身上。
此刻。
沈微瀾正在寬敞的空地上進行熱身，練的是國家推行的第十五套基礎練體操。
這套體操一共有四節，動作雖然看起來有些古板，但每一次舒展和發力，都蘊含著人體力學的奧秘。
對於還沒有正式入品的武者來說，這套練體操幫助很大。
不僅可以強化體質。打熬筋骨，還能提升體內經脈的柔韌度。
只要長期堅持，甚至還能提升氣血值。
此時的沈微瀾隨著練體操的動作起伏，傲人的曲線被勾勒得淋漓盡致。
一米七五的高挑身高。修長筆直的雙腿，再加上那張清冷如冰雪般的容顏。
哪怕她只是在安靜地做著熱身，也如同自帶聚光燈一般，吸引著周圍不少火熱的目光。
一套體操打完，她的額頭上滲出了一層細密的香汗。
葉紅袖拿著一條幹淨的毛巾走過去，笑著遞給她。
“微瀾學妹，練得很認真嘛。”
“算算時間，你有段時間沒有做過氣血測試了吧？”
“要不要去儀器那邊，測一下氣血值？”
沈微瀾接過毛巾擦了擦汗，微微一愣，然後輕輕點了點頭。
正好，她也想知道自己這幾個月的苦練有沒有進步。
接下來。
葉紅袖便帶著沈微瀾，來到了大廳邊的一臺精密儀器前。
這是一臺最新款的光學氣血測試儀。
和學校裡那種需要扎破手指採血的老式機器不同。
這臺儀器只需要測試者站在掃描臺上，透過高能紅外線掃描皮下血液的流速和密度，就能精準地得出氣血值資料。
沈微瀾深吸了一口氣，站了上去。
伴隨著一陣輕微的“滴滴”聲。
一道藍色的光幕從頭到腳將她掃過。
下一秒。
螢幕上的數字一陣跳動，最終定格。
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