老朱看著桌上那本薄薄的冊子，兩眼直放光。
他小心翼翼地捧起冊子，就像捧著傳國玉璽一樣。
手指頭在泛黃的封皮上摩挲了兩下，老朱嚥了口唾沫，滿臉期待地翻開了第一頁。
“老二啊，這......這是啥？”
老朱看了半天，眉頭擰成了一個疙瘩，抬起頭疑惑地看著朱梧。
只見那冊子上，歪歪扭扭地畫著幾個火柴人。
這火柴人的動作也怪得很。
有的是雙臂平伸，有的是彎腰摸腳，還有的竟然是原地蹦躂。
“這這這......這是仙家法門？”
老朱指著其中一幅畫，嘴角抽搐，“這怎麼看著像是在伸懶腰啊？”
“你懂什麼？”
朱梧靠在太師椅上，翻了個白眼，開始一本正經地胡說八道。
“這叫‘第一套廣播體操’，是築基期的無上法門。”
“別看動作簡單，那是大道至簡，返璞歸真。”
老朱一聽，瞬間被“大道至簡”這四個字給唬住了。
“廣播體操？”
老朱摸著下巴的胡茬，眼睛骨碌碌亂轉，開始瘋狂腦補。
“廣，乃是廣大無邊，包羅永珍之意。”
老朱一邊琢磨一邊自言自語，還真讓他圓出了點玄學的味道。
“播，難道是播種靈氣，吐故納新？”
老朱越想越覺得有道理，一拍大腿，“老二，這名字起得霸氣啊！肯定是道家某種高深的吐納術吧！”
朱梧差點沒一口茶噴出來。
他強忍著笑意，點了點頭，“對對對，你說是就是吧。”
其實這本冊子，就是朱梧無聊時，根據第二轉“煉筋骨”的原理，結合前世的廣播體操，隨便畫的。
凡人練了，能拉伸筋膜，活血化瘀，比那些只會死練肌肉的外家拳強上百倍。
“那這第一式，叫啥名堂？”
老朱指著第一幅“擴胸運動”的火柴人問道。
“咳，這叫‘氣吞山河式’。”
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