對於還在成長的年輕人而言，體能訓練是必不可少的一環。
無論是基礎的戰鬥還是霸氣的使用，都和自身的體能有密不可分的關係。
雖然大和依舊還處於基礎發展的階段，但凱多幾年的毒打也不是白來的，起碼不需要讓大和從零開始，能夠直接在較為精銳的提高班進行訓練。
「見聞色霸氣是什麼，想必我不用再多重複，那是人體內隱藏的力量，是脫離於五感之外的感知能力。
熟練掌握這種能力，哪怕無法視物，也能清楚地知道敵人要做的事情，預知可能來到的危險。
掌握到極致的見聞色，甚至可以短暫地預知未來。
不過這對你們來說還太早了一些，現如今只需要先放棄視覺就足夠了。」
人數不是很多的少年提高班中，塞巴斯蒂安正在講解自己關於見聞色霸氣的理解，並且按涅柔斯的安排，整理了一些更適合小孩子修煉的方法。
包括大和在內，在場的人都拿到了一條緞帶，用途則是包裹雙眼，遮蓋視覺，而後拿起橡膠製成的棍棒，在擂臺上進行一場盲打。
「你們的目的不是胡亂揮打，沒有眼睛就用耳朵去聽，用皮膚去感知，等你們能鎖定對手的位置，並擋住所有對手的攻擊，也就算過關了。」
塞巴斯蒂安強調著遊戲的規則，並給一部分人額外發放了耳塞，這是略微進階的內容，透過逐漸剝奪視覺。聽覺，從而激發身體的本能。
不同於霸王色的與生俱來，見聞色和武裝色理論上所有人都能修行，只不過有些人天賦不夠，因此修行起來更為困難，沒有名師指導，窮極一生都未必能找得到竅門。
而那些天賦卓絕的人或許不知道這份力量的名字，卻能憑藉本能直接將其用出來。
對大和而言，這種接近遊戲的訓練方式讓她樂在其中，當然了，沒有凱多也是十分重要的一環。
見聞色的訓練重點主要是躲避，而武裝色的側重點則是在身體對抗上，作為人體內誕生的盾與矛，捱打向來是武裝色的有效覺醒途徑。
「勝利的方式很簡單，把這顆球送進對方的球門，任何身體對抗都是合規的。無須擔心會受傷，哪怕筋斷骨折，我也能很快治癒你們。」
武裝色的提高班目前是由安菲利特在處理，比起見聞色的修行，武裝色的修行風險要更大一些。
最基礎新人好說，單純的捱打沒什麼風險。
已經初步掌握武裝色的也好說，淺薄的武裝色也能提供不俗的防禦力，至少不用擔心在訓練中受重傷。
這些有點天賦，但又沒掌握武裝色的其實是最難教的，對抗演練中隨時會出現問題，而不死鳥的再生之炎剛好填補了這個空缺。
準確的說不止是這個階段，全階段的修行中，再生之炎都能在一定程度上地加快進度，只不過這個階段的人需要多費些精力罷了。
幾個月的修行中，大和逐漸瞭解了各類魚人島的遊戲，並在沒有凱多的生活中樂在其中，按照克洛伊的說法，
大和這幾個月嘴角就沒壓下來過。
哪怕是弄得灰頭土臉的也能笑出聲來，以前她到底過得什麼樣的日子都是個未知數。
「看來你今天過得也挺開心的？」
「自從看不到我那個混蛋老爹，我就覺得渾身都舒服多了，而且你看這個。」
大和將手掌抬到了克洛伊麵前，隨後屏氣凝神似乎在調動著什麼東西，不多時，手指前端便染上了幾道黑色的痕跡。
「恭喜你，看來你已經摸到武裝色的門道了。」
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