「少爺先休息一會兒，稍後我教你如何調整站樁時的呼吸。」
之後傅覺民在李同手把手的指導下一次又一次的站樁練習，站站歇歇，一直練到下午六點多的時候。
傭人跑來叫他，「少爺，老爺夫人都等您吃晚飯呢，兩位小姐也回來了，都在前廳。」
此時傅覺民已被混元樁搞得欲仙欲死。
西裝早就脫了，內裡的真絲襯衫幾乎完全被汗水浸透，外褲也皺巴巴貼在大腿上，全身酸脹，發脹，甚至有些噁心反胃頭昏眼花。
傅覺民生母早逝，傅國生在四十歲的時候續絃，取了個比他小十五歲的女大學生，後者嫁進傅家後給他生了兩個女兒，大的叫傅書瑤，小的叫傅書欣，平日裡，都是他們一家五口一起吃飯。
眼下傅覺民實在不願這副模樣去參加什麼家宴，索性大手一揮表示不去了，然後讓傭人另備一桌飯菜，就擺在後院的涼亭底下。
白日的暴雨已經歇了，後院草坪一片溼漉，晚風一吹，還有幾分愜意。
晚飯六菜一湯，傅覺民和李同兩人坐一桌。
傅覺民躺坐在椅子上，兩個傭人給他捏手捶腿，還有個怯生生的漂亮小女傭在一旁一口一口喂他吃飯，好一副民國大少爺的做派。
倒不是傅覺民貪圖享樂，實在是他兩條胳膊酸得幾乎抬不起來，拿著筷子手都會抖。
「少爺晚上就不要再練了，好好休息。站樁講究的是水磨之功，不是短短一天就能一蹴而就的。」
李同夾起一根炒得翠綠的通菜，慢條斯理地跟傅覺民說話。
傅覺民吃下一口女傭喂來的飯菜，一邊吃一邊發著小牢騷：「同叔，練武都這麼苦的嗎？」
「苦？」
李同搖頭，「這才哪到哪？正經練武之人，冬練三九，夏練三伏，磨皮。鍛骨。練血當中諸般辛苦，站樁是最微不足道的一項。
不過你只為強身，那些苦頭，不需要也沒必要吃」
「磨皮。鍛骨。練血」
傅覺民喃喃記下李同提到的這三個詞，接著追問：「同叔，你跟我講講，這練武到底是怎麼個境界分法？」
李同道：「不論什麼人學武，都得先過磨皮。鍛骨和練血三個階段。
練血之後會碰到武學的第一道關卡，俗稱血關。
雖然平日裡很多人都習慣將練武的統統喊作武家，但實際上，只有過了血關的武人，才真正有資格稱得上『武家』二字。」
「那破了血關的武家，一般能達到什麼程度？」
「雙臂等閒三五百斤，還有速度。反應。體力。恢復。。都會超出常人許多倍。」
「能擋洋槍的子彈嗎？」
傅覺民下意識脫口而出。
李同手中筷子頓住，抬頭朝傅覺民左胸口心臟的位置瞥了一眼，然後搖頭。
傅覺民剛覺一陣失望，下一秒卻又聽李同道：「才破血關的武人還擋不了子彈，但等練血大成後入了通玄，勁氣外放，一般洋槍的子彈對通玄武家的威脅就不是很大了，除非同一個部位短時間內連續中槍。」
」！唰「
。跳一嚇給人傭的他候伺個幾邊旁把沒點差作的來其如突，來起直坐上子椅從時霎民覺傅，裡這到聽
。啟開徐徐他向在門大的閃閃金扇一有似前眼，消頓痛痠的全覺只民覺傅的時此
——
！？彈子擋能的真然竟，手高林武的界世個這！草
)完章本(
