楚凡看著沈清辭的眼睛，解釋道：「你的問題不在經脈，不在丹田，更不在功法。我方才診脈，發現你的基本功非常紮實，而且比絕大多數同境界的人都更好。但你知道為何突破不了嗎？」
沈清辭搖了搖頭，充滿希冀地看著楚凡。
「因為你太守規矩了。」楚凡的語氣中帶著幾分懶散的認真。
「你每天七點起床，練功兩個小時。下午雷打不動地打坐。吸收功法。背劍譜……一直到深夜。」
「你不吃垃圾食品，不喝酒，甚至沒有社交娛樂，連男朋友都沒有……」
「你把自己活成了一張時刻表。」
「秋水訣講究的是道法自然。但什麼叫自然？困了就睡，餓了就吃，高興就笑，難過就哭。有慾望就去談戀愛，今天累了就要休息。」
「但是你呢？」
「困了要硬撐，餓了要忍著，高興了。不高興了，都要端著。要忍著。在常人面前，你永遠是一副金剛不壞的面孔。」
「你連正常人的七情六慾都沒有，哪裡會有真氣流轉？」
這一番話說完，客廳中安靜了許久。
沈清辭低著頭，睫毛微微顫抖。再抬起頭的時候，眼眶都是紅的。
「從小師父就教導我，修武道要清心寡慾，要剋制，要謹守規矩，不能有半分私心雜念。我一直都在努力地照做，可從來都沒有人告訴過我，這竟然是錯的。」
她的聲音微微發顫，似乎有什麼一直在堅持的東西突然碎了。
楚凡看著她，懶散的笑容收了起來，認真道：
「你師父說的沒錯，但清心寡慾是化境以後的事，你現在不過才外境三品，就開始守什麼清規戒律了，能突破才怪。」
「人修武道，是為了讓自己變得更強，為了強身健體。從根本上來講，它只是一種輔助，並不是根本。」
「你本末倒置了。」
「從今天開始，每天只練功兩個小時，剩下的時間，你想做什麼做什麼。該吃吃，該喝喝，該玩玩。最好交個男朋友，解決一下生理需求，調理一下身心。」
「三天之內不許練功，一個字都不許碰。幹什麼都行，就是別練功。」
沈清辭睜大眼睛，有些不敢置信：「三天不練功？可是我……我不知道該做什麼。」
這麼多年以來，她的生活中就只有練功，乍然讓她閒下來，沈清辭的腦中一片空白。
「隨便你想做什麼，想不出來的話就硬想。總之，三天不練功你不會退步，但如果停三天之後再進行修煉，以你的天賦，就會知道什麼叫做道法自然了。」
楚凡說著便往門口走去，準備離開。
末了又頓了頓，回頭道：「把白色換了吧，不適合你。紅色。粉色，甚至湖藍色都可以。」
沈清辭的臉又紅了。她猶豫片刻，終於下定決心：
「楚先生，請等一下。」
楚凡腳步一頓，轉過身，眉梢微挑：「有事？」
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