蘇念禾又繼續躺了一會兒，確實沒有了睡意。
於是她輕聲地起床洗漱，換了身運動裝，下樓到院子裡熱身。
這個點時間還早，陸常青和鄭榮芝也都沒起床。
蘇念禾沿著湖邊晨跑，五公里下來花了二十多分鐘。
然後她找了一塊空地做拉伸。
在莊園裡沒有散打練習專用的器具和裝置，蘇念禾也很少去健身房。
健身房對她而言不安全。
她段位太高了，在任何一個公共場合稍稍展露拳腳很容易就會被人看出來。
而且江馳也是個散打和搏擊愛好者，經常出現在大型健身中心或者健身房。
如果蘇念禾去那些地方，保不齊會遇到他。
就算遇不到他，他在這一行肯定也有很多人脈，稍稍一傳他就會知道了。
以前蘇念禾還沒嫁進陸家的時候，她時不時會去到比較偏遠的小武館。
不需要多高階的裝置，只要有一個較為隱蔽。人少的練習場地就能滿足她。
但是嫁進陸家後，她基本就沒去過了。
有時候她想練習的時候，就在莊園找一個空地，例如十字廊那一帶，沒有監控的地方練。
但現在她在的地方監控能拍到，她就只做了一些簡單基礎的拳法練習。
最後還打了套太極。
她常常懷念在美國時跟著老師和師兄們一起暢快練習。較量的日子。
蘇念禾回到院子的時候遇到了管家，她看到管家好像是從地下上來的。
「王叔，你這是從哪上來的？我們這棟樓有地下室嗎？」
管家一開始沒有留意到蘇念禾。
一般這個點主人們基本都還沒起，今天撞見蘇念禾的情況很罕見。
他先是被嚇了一跳，然後眼神有些躲閃，像是在顧慮什麼。
「夫人早，是有個地下室，但是近段時間有漏水現象，工人們在維修，
我就是下去檢查一下維修情況。」
蘇念禾不太關心這件事，只是對王叔笑了笑，就進屋上了樓。
管家擦了一把虛汗，暗暗感嘆：「好險，差點就被太太發現了！」
從這之後，管家每次進出地下室都格外留心。
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