第141章 你好厲害啊！
距離鎬氏兄弟二人到訪，又是兩天過去。
鎬紅葉的戰鬥邀約仍未到來。
鬥魂武館，室外院子。
白木承正和桑吉爾夫的水墨虛影一起，做著日常的肌肉訓練，已經進行到力竭前的倒數第二項單腿深蹲！
要想完成這一動作，不止要強勁的腿部肌肉，還要求訓練者保持全身穩定，因此也能鍛鍊到核心肌群。
桑吉爾夫身高214c體重181kg，是正兒八經的怪物級壯漢，但他的單腿深蹲卻非常標準，甚至還能左右腿迴圈跳躍！
白木承此前已經練過幾輪腿了，體能趨於力竭，動作越發不穩，在嘗試幾下後差點摔倒，怎麼都蹲不下來。
注意到這點，桑吉爾夫停下了自己的動作，轉頭看向白木承。
【別放棄，你能行的！只要練習就一定能行！】
白木承咬緊牙關再度嘗試，甚至張開雙手維持身體平衡，卻依舊左搖右晃，怎麼都蹲不穩。
見狀，桑吉爾夫猛地一腳，轉向白木承，大喝一聲。
{快用力！用力啊！】
白木承仍在調整，桑吉爾夫卻已經鼓勵起來，「看吧，你能行！」
龐大的【紅色旋風】蹲下身，緊盯白木承的腿部肌肉，時刻監視其發力動作，同時重拳用力錘擊地面。
【嘿！拿出氣勢來！蹲下去！然後抬起來！】
白木承剛剛蹲下，全身肌肉就已幾近力竭，怎麼發力都站不起身。
桑吉爾夫抬手鼓勁，【好，再抬一點！}
【抬起來了就會有好事！】
水墨翻湧，桑吉爾夫拍地大吼，{上吧一一！}
「喝一一！」
白木承奮力一抬，單腿深蹲起身成功。
桑吉爾夫見狀大喜，大手揮出，猛地一拍白木承後背，【非常好一一！}
白木承被打得一個跟跪，而後頓感身心舒暢，在找到正確發力方式的同時，也突破了體能極限。
他又一次嘗試單腿深蹲，動作比之前流暢了不少，已經能做訓練組了。
但還沒等白木承高興幾秒，桑吉爾夫就指著地上的啞鈴，招手示意，{下一組帶著它們負重，
它們就是你的好事！
白木承：「。。。—」
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