《超武鬥東京》第260章 假日前準備(1)

作者:木隱紅塵·1個月前

第260章 假日前準備

山下一夫:「—」

山下一夫:

山下一夫:「哈哈!」

他發出破罐破摔的爽朗大笑,大踏步走進鬥魂武館,一把揪出包裡的毛巾,橫搭在脖頸上。

「我今天就是來靠運動緩解壓力的,放馬過來吧!」

在給自己加油打氣後,山下一夫頓時信心倍增。

這位五十六歲的中年打工人,用力攥緊雙拳,對身旁的白木承笑道:

「別看我現在這個樣子,我當年也是練過柔道的哦!雖然沒打出成績,卻也被人稱作『努力訓練的小一』—」

「不錯,棒極了!」

白木承幫山下一夫辦了張一日體驗卡,熱情歡迎他入門。

剛一踏入三層樓高的室內場館,山下一夫迎面就撞見了,正在做器械訓練的男性格鬥家們。

鎬紅葉背靠深蹲機,左右槓鈴片加滿,器械咔噠作響,做起總重量超500kg的腿部肌肉訓練;

纏滿麻繩的特質沙袋前,【鬥神】加奧朗在做打擊訓練,「砰砰砰」拳腳不斷,速度越來越快;

馬魯克和理人在「站樁」,面朝鏡子保持半蹲,各自都是汗如雨下,身下積累出一片小水窪;

他們兩個都想在「技藝」層面更進一步,於是最近去請教了下烈海王,得到了悉心指導,收穫頗豐。

啪!

白木承拍了下身旁啞鈴架,對山下一夫笑道:「固定器械訓練。自重打拳。靜態站樁。還有我要做的啞鈴負重,你選什麼?」

山下一夫頓了頓,還沒運動就已經滿頭大汗,「那個—」

沒等山下一夫選好,鎬紅葉做完一組深蹲,趁著組間休息,就湊了過來。

身為名醫,兼人體專家的鎬紅葉,只一眼便能看出,這位「山下一夫」應該是常年打工的普通職員。

從體態和神色就能看出久坐。腰痛。營養不良。白髮。視力模糊。頸椎痠痛。諸如此類。

鎬紅葉職業病發作,乾脆從白木承這邊接手,開始給山下一夫做體檢,併為其制定訓練計劃,甚至包括三餐飲食。

不久之後的某天,山下一夫才從乃木集團的秋山楓口中,得知這份「鎬紅葉親筆」的訓練計劃有多珍貴。

至於現在,山下一夫將要迎來的,是挑戰他生理極限,卻又恰巧卡在「健康鍛鍊極限」的熱身運動。

「呼—呼—」

等到山下一夫將一整套訓練做完,早已是氣喘吁吁,精疲力竭。

他歇了許久,體力恢復少許。

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