動作做得越快,慣性的成分越大,效果也會變得越差。
因為慣性會減輕腹肌的緊張程度。
所以這個動作的難度係數,可想而知。
方誠完成第一個動作後,能夠清楚感受到來自薄弱的腹直肌壓迫感。
屬性點提升的身體素質,似乎並非平均分配到全身各處肌肉。骨骼,而是有所偏重。
練習技能時,經常鍛鍊的部位會得到額外增強。
其他部位則次之。
方誠以前就隱約有過這種猜想。
如今得益於精神屬性突破20點的臨界值。
對於自己每一個動作的把控變得更加精準。
甚至能意識到做出一個動作時,每一塊肌肉相互傳導。層次遞進,最終形成力量連結的整個過程。
彷彿身體和靈魂變得更加契合,水乳交融。
簡單來說,就是大腦神經反應變得更靈敏了。
這種感覺不亞於掌握一項新的天賦。
「或許以後解鎖新的技能,不用再這麼困難了?」
方誠低聲自語,眼眸透著渴望。
「接下來,繼續加練五組,100個懸垂舉腿!」
天色微明,暴雨仍在持續。
寂靜的公園裡,飄動著白色水霧。
隱約顯現出一個不停練習舉腿的赤裸身影。
生活總是存在種種未知變化,沒辦法控制的事情太多了。
你唯一能掌控的只有自己的身體與意志。
確定目標,砥礪前行,一步步攀登到頂峰!
………………………………
時光匆匆,兩天之後。
江東區,環球精英搏擊俱樂部。
人事部辦公室。
「這份是備份合同,這份是員工守則,還有工作牌。」
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