第117章 斯文敗類的氣質
夕陽逐漸西斜，照進窗戶的光線慢慢變得暗淡。
直至，整個臥室都陷入黑暗之中。
「籲——」
方誠睜開雙眼，長長地吐了口氣，微微搖頭。
剛才使用專注技能，嘗試進行冥想，幾乎都快睡著了。
整個人倒是感覺挺輕鬆，也很舒服，就是根本沒有達到所謂的「冥想入定」狀態。
今天特意給自己放了一天假。
方誠上午陪溫欣和周秀妹玩了會打雪仗，再去超市購物閒逛。
之後就躲在家裡，靜下心練習冥想，只是始終毫無所獲。
於是乎，下午跑去武大通的音像店，借了幾張關於瑜伽大師。佛門高僧如何精神修行的碟片。
觀看了半天后，雖然在知識層面得到比較充實的儲備。
但在實際修煉過程中，方誠總覺得缺少某樣至關重要的東西。
以至於令自己只能初步實現「入靜」，卻無法順利達到更高層次的「入定」狀態。
方誠依稀覺得使用專注技能時的精神狀態，其實與禪學中的「止觀」很相似。
所謂「止觀」，就是達到入定前的一種加持修行方法。
止，是透過冥想。打坐或其他方式，專注於一個物件，如呼吸或某個特定的念頭，以止息雜念，達到內心的平靜和專注。
觀，是在止的基礎上，對所專注的物件進行深入的觀察和思考，理解其本質和意義，最終開啟某種智慧。
只不過，「專注」狀態有著更強的目的性和實用性。
並且當自己全身心地投入到活動中後，經常會有高度的興奮和滿足感伴隨產生。
而「止觀」似乎更加強調心態平和寧靜，追求切斷五官對外在的感知，情緒絲毫不能生起波瀾。
方誠暗自猜測。
這兩者之間的真正區別，很可能就是自己能否達到「入定」境界的關鍵所在。
「看來得有一個師傅領入門，系統學習才行……」
方誠抬起眼，目光落在那張寫有咒語的明信片上。
或許……可以再次進入那個神秘空間，聯絡那位給自己寄信的傢伙，詢問其中答案。
念頭剛一升起，方誠旋即搖頭，斷然否決。
誰也不知道，對方究竟有沒有懷著什麼惡意。
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