第130章 解鎖技能冥想
檀香被點燃，青煙嫋嫋升起，縹緲徘徊於靜修大殿內。
穹頂照射下來的光線透過青煙，變得更加朦朧。
一股幽靜避世之感油然而生。
「人的大腦接受資訊是有限的，當你遮蔽一種感官時，其他感官反而會變得敏感起來。」
「直至拋掉所有雜念之後，就會更容易接受到平常被我們忽略掉的資訊。」
「冥想修行第一步，需要學會控制和忍受。」
「首先，跟著我做深呼吸，吸氣，呼氣，吸氣，呼氣……」
「現在閉上雙眼，安靜地坐在那裡，慢慢地放大剩餘感官，去關注周圍的環境……」
五十多名身穿寬鬆白衣的學員，環繞導師而坐，閉目冥想著。
每個人的心境似乎都開始變得安寧，神情逐漸鬆弛下來。
方誠同樣聽著導師指引，一絲不苟地逐步照做。
「入靜」，對於他來說已經是輕車熟路的事情。
尤其身處這種和諧的氛圍裡，即使沒有開啟專注技能，也沒有使用數息法，只是稍微調整下心境，便順利進入冥想狀態中。
方誠閉上雙眼，默默感受，呼吸節奏逐漸變得緩慢悠長。
這一次，他沒有再刻意迴避外界帶來的諸多負面影響。
而是按照導師所說的，嘗試用平靜包容的心態，主動迎接那些干擾五官的雜亂資訊，更加仔細地觀察起周圍環境。
他聽到身旁學員們或深沉或短促的呼吸聲，聽到風將窗簾吹動的沙沙聲，聽到屋外樹枝在搖曳，有人經過的腳步與話語聲……
隨後鼻翼微微翕動，又分辨出屋內飄蕩的各種氣味。
檀香，清醇悠長。
花香，濃郁中帶著甘甜。
以及，人群散發出的，熱烈刺鼻的汗液與體味……
甚至還能感受到空氣在流動，像風又像是波浪，一陣陣的，吹得汗毛飄動起來。
在這種狀態下，就連最遲鈍的觸覺都會變得格外靈敏。
「現在，你腦海裡已經沒法去想那些雜念，因為你的意識正在忙於感受當下……」
導師的話音好似天籟般，空靈無比地迴盪在耳畔。
「在這之後，你可以繼續嘗試做減法，一步步地關閉其他四種感知，放大剩餘的感官能力。」
「如果期間有任何異樣產生，不要去牴觸抗拒，要學會接納。適應。理解，直至讓你的意識徹底融入環境中……」
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