方誠拍了拍手，將沾染的鐵屑粉末盡數抖落在地。
剛剛爆發出極限力量的手臂與背部肌群，也從極度緊繃的充壓狀態中緩緩平復。
他低頭看了眼略微泛紅的掌心與指節，嘴角牽起一抹滿意的弧度。
這個用奧林匹克長杆極限施壓。測試臂力的方法，並非他憑空捏造。
早先跟隨馬建國學習太極拳時，老爺子就曾讓他提過丈二長的白蠟杆，說是可以用來提升出拳的力量。
因為傳統武學裡有一門錘鍊整勁的秘法，名為「抖大杆」。
拳諺雲：「勁不整，拿杆校」。
簡單來說，就是雙手握住長杆最末端，依靠腰馬合一的勁力穩住杆身平衡，或是抖出聯綿槍花。
這在太極拳中又被稱作「太極粘杆」，講究以意控杆。以杆帶勁，靠杆身的反彈與牽引打磨自身功力。
練的就是從脊椎大龍到肩膀。手臂的傳導效率額，以及手腕的穩定與控制力。
杆子越長，末端力矩帶來的反噬壓力就越恐怖。
傳武武學界認為，能把一根幾斤重的白蠟杆抖出殘影，出拳的穿透力便能透骨而入，傷人臟腑。
方誠剛才的舉動，正是受了這門傳武秘法的啟發。
只不過，他把幾斤重的木杆，換成掛滿五百多斤生鐵的鋼杆。
把傳統武術技巧，變成了對人體生物力學的極限壓榨。
這五噸級別的極限腕部承重，讓方誠對自己當前的爆發力，有了最直觀也最精準的評估。
要知道，剛才的測試只是衡量了手臂前端的力量上限。
換句話說，就是前臂肌群與腕骨關節，在靜止懸空狀態下的抗壓能力。
但在真正的實戰格鬥中，絕不會有人單靠小臂和手腕去發力揮拳。
一記具有毀滅性的完美重拳，力量的源頭必然始於腳下。
腳掌蹬踏地面獲取反作用力，龐大的動能順著小腿三頭肌一路向上拔升，經過大腿肌群的傳導，進入骨盆與核心腰腹。
伴隨扭胯轉身的動作，脊椎骨如同驟然甩出的鋼鞭，將這股層層迭加的動能成倍放大，最終順著肩胛骨傾瀉注入整條手臂。
在這個嚴密的動力鏈條中，手臂和手腕扮演的其實是最後釋放能量的「炮管」。
根據基礎的人體力學原理折算，這種結合全身肌肉。腰馬合一的動態爆發，其實際輸出的動能，至少是區域性靜態承壓的三倍。
也就是說，方誠現在站在原地，常態平A。
僅憑這具突破極限的身體基礎素質，也能結結實實地轟出十五噸的恐怖動能。
若是在此基礎上，再催動「麒麟臂」的技能特效進行六秒蓄力。
令手臂與協同肌群二次膨脹，將全身上下每一絲力量都抽取。凝練，最終匯聚於拳鋒一點爆發，打出六倍的破壞增幅……
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