心肺復甦核心步驟概括起來就三個字母：C-A-B。
C（Circulation，胸外按壓）：建立人工迴圈
A（Airway，開放氣道）：保持呼吸道通暢
B（Breathing，人工呼吸）：維持人工呼吸
很多醫務人員心肺復甦做的不過關，主要是反應在C（Circulation，胸外按壓）這個地方。
首先要將患者仰臥于堅硬平坦的地面或硬板上，解開其衣領。腰帶，暴露胸部。
施救者雙手掌根重疊，十指交叉相扣，掌心翹起，避免按壓時手指接觸胸壁。
雙臂伸直，上半身前傾，以髖關節為支點，用身體重量垂直向下按壓兩乳頭連線中點。
說起來其實挺簡單，但做起來還是比較有難度的。
按壓的時候對頻率（每分鐘 100-120次）和深度（成人 5-6釐米）都有要求，而且要注意按壓和放鬆時間相等，放鬆時手掌根不離開胸壁，讓胸廓充分回彈。
這對體力的要求很高，很多人前面幾下還可以，後面動作就變形了，頻率會越來越慢，深度也不行了。
常瑞澤看著高風按壓了4個迴圈，按壓深度和頻率根本沒有變化。
一句話：質量很高。
「高風，要不我替你一會兒吧？」
「不用，我還不累。」高風頭也不抬道。
這個時候病房裡面已經站了不少人，25床患者也跑了過來，她看了一眼就撕心裂肺的嚎了起來：「老周！」
兩個護士趕緊把她架住。
「阿姨，這個時候你衝進去會影響搶救的！」
「快給你子女打個電話，讓他們儘快趕來！」
25床患者此時大腦一片空白，聽到護士這樣說她哆哆嗦嗦的從口袋中拿出了手機。
很快高風就按壓到了第15個迴圈，每做 30次胸外按壓，進行 2次人工呼吸（30:2），即為一個迴圈。
但患者的心跳和呼吸仍沒有恢復。
他抬頭跟常瑞澤對視看了一眼，都看了雙方眼中的凝重。
心臟驟停發生後1分鐘內實施心肺復甦，生存率可達90%；每延遲1分鐘，生存率下降7%-10%。
患者在衛生間裡面躺了多久，這個誰也不知道。
高風感覺他大機率18年後又是一條好漢了。
「9527，我這專業級的心肺復甦不會是假的吧？」
9527沒有回應，高風只好繼續按壓，這個時候他也感覺到了一絲疲憊。
？嗎了席吃要
。下一了者患到看像好他候時個這，圈迴個81第了到來快很
。道說忙趕餘之喜欣士護的旁一」！了復恢跳心「
」！了有也像好吸呼「
。道聲大澤瑞常」！去症重到推他給快「
。他了住拉澤瑞常，去要也風高，了來起飛快都得推床把牲培規個幾
」！歇歇你，風高「
。道獎誇住不忍澤瑞常」。準標真的做甦復肺心的你，生究研的科吸呼是愧不「
。就的滿滿裡心兒會這風高，功甦復者患」。當得揮指師老常是，哈哈「
。水淨純哈哈娃瓶一來過遞義高王」。吧水口喝，師老高「
。想心風高，心義高是還
