《六零軍婚:隨軍嬌妻竟是科研大佬》第16章 周主任,幫忙引見一下小江同志(2)

作者:如來佛祖的假髮片·24天前

王桂芝嗑完一把瓜子,接話:“人家那叫天賦,懂不懂?”

圓臉嫂子揉著自己的肩膀,語氣裡帶著點不好意思。

“小江同志,我這肩膀疼了好幾個月了,扎銀針吃藥都不管用,你能不能幫我看看?”

旁邊一個瘦高的嫂子也跟著說:“我也是,右邊肩膀抬不起來,洗衣服都費勁。”

江妤看了看她們,實話實說:“兩位嫂子,我只專門學了腰椎的推拿,肩膀這塊我沒系統學過,可不敢給你們亂按。”

這腰椎推拿,是她穿越前就會的。

奶奶在她上高一那年得了腰椎間盤突出,疼起來整宿整宿睡不著覺,翻個身都得咬著牙忍。

那時候她父母已經犧牲了,家裡就剩她和奶奶兩個人。

看著奶奶整宿疼得睡不好,江妤就跟著社群衛生站的老中醫學推拿,專學腰椎間盤按摩。

她風雨無阻地學了整整半年,就為了能在奶奶犯病的時候幫她緩解。

她給奶奶按摩了十年,所以腰椎推拿這一塊,她確實非常有把握。

但別的部位,她不敢打包票。

兩位軍嫂聽她這麼說,臉上的熱情消了幾分,表示理解..

“不過,一些日常保養的小辦法,我倒是可以教你們。”江妤話鋒一轉。

倆人眼睛又亮了。

她看向圓臉的軍嫂:“你平時洗衣服搓板是不是放得很低?”

圓臉嫂子點頭:“就放地上啊,蹲著搓。”

“搓板墊高一點,放到凳子上搓,肩膀就不用一直聳著使勁了。”江妤比劃了一下。

“還有,每天睡前把胳膊這樣轉十圈。”

她站起來,慢慢地做了個肩部環繞的動作。

倆人跟著學,動作扭來扭去的,王桂芝在旁邊笑得前仰後合。

“還有,晚上睡覺別把胳膊壓在身下,側睡的時候抱個枕頭,肩膀就不會懸空了。”

瘦高嫂子連連點頭:“哎,我就是愛側睡壓胳膊!睡一覺起來,不僅沒緩解,反而更疼了。”

江妤又教了她們幾組簡單的拉伸動作。

聊了大半個小時,王桂芝看了眼窗外的天色,站起來拍拍手。

“行了行了,該回去做飯了,別把人家小江累著。”

兩位嫂子這才意猶未盡地起身告辭。

“小江同志,改天再來找你聊啊!”

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