說著，陳烈就率先去了家裡的練功房。
陳星遙跟在陳烈身之後，去了練功房。
她現在對自己哥哥的話信服非常，進了練功房之後，她看見哥哥哥哥找了一個蒲團盤膝坐了下來。
正猶豫不決的時候，陳烈開口道：「你也找一個蒲團，坐在我的對面。」
陳星遙點頭，連忙在練功房找出了一個蒲團，跟著陳烈盤膝坐在了他的對面。
眼看陳星遙坐了下來，陳烈出聲道：「我即將教給你的，乃是出自中央銀河帝國最頂級的氣血階段的武道秘法，比之前所修煉的那幾招鍛體術珍貴了千萬倍。
所以你要記住，這門鍛體術，你絕不能對外透露半個字，否則我們一家人都會因此招來滔天巨禍。」
比那門星外鍛體術還要珍貴千萬倍？
陳星遙只覺得哥哥的話有些誇張，畢竟那門星外鍛體術的奇妙之處她是親身體驗過的。
不過想雖然這麼想，她還是道：「我知道的。」
陳烈點了點頭說道：「我傳你的這門武道秘法，乃是氣血階段的武道秘法，名為《青鸞煉體法》，這門武道秘法，你如果能練至入門，氣血不穩的狀態立刻就會好轉，此外，
更能讓你的氣血純度得到一個巨大的提升，氣力值突破五倍也不在話下。」
「氣力值突破五倍？」
陳星遙感覺有些不可思議，氣力值怎麼可能提升那麼快，不是說三倍氣力值就已經很厲害嗎？
「傳授你這門功法之前，我先給你講解一下武道的氣血階段。
氣血階段，乃是一個武者締造基礎的階段，在氣血階段，有的人氣血值一二百卡就入階武者，這類人，如沒有巨大奇遇，終其一生，也不會有什麼大成就，大多都會止步於武者三階，少數能突破武者四階。
同樣是氣血階段，有的人氣血值高達數千卡，雖然連一階武者都不是，但卻能在抬手壓制二階。三階的武者。」
「氣血階段的修行很長，你現在只是在最初的階段。
當你的氣血值提升至四位數，氣力值達到萬鈞之時，完成煉皮。煉肉，兩個階段，就能觸及氣血的極境，骨髓如汞，氣血如漿。」
陳星遙連忙發問：「什麼是氣血的極境？」
「極境，就是極致境界，如果能在氣血值觸及極境，就能得到一次生命層次的昇華，
大大提高未來武道的潛力。
現在的川川中三省，達到氣血極境的人，
都是三省最頂級的年輕一輩。」
陳星遙頓感震撼道：「原來極境這麼厲害。」
陳烈繼續道：「氣血階段的極境，並不是只有一個，而是有三個。
氣血階段的第一重極境是：骨髓如汞，氣血如漿。
第二重極境是：氣血化虹，逆衝宵穹。
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