《足球:暴揍李鐵,闖蕩歐洲足壇》第51章 冬歇期前的堅持(1)

作者:月野兔呀呀呀·1個月前

他很清楚,李楓離開前的身體狀態非常好,短短十幾天的國家隊集訓,竟然讓他的身體透支到這種程度。

“李楓,這段時間在國家隊,他們到底對你做了什麼?”

教練的語氣帶著一絲憤怒。

李楓猶豫了一下,還是把國家隊集訓期間的高強度“針對”訓練、強行安排友誼賽等事情,簡單地告訴了教練和隊醫。

“太過分了!”

阿明?法赫教練聽完後,憤怒地拍了一下桌子:“他們根本不把球員的健康和職業生涯放在眼裡,只想著自己的陰謀詭計!”

“李楓,你太不容易了。”

隊醫也忍不住說道:“這種情況下,你能堅持下來,己經很了不起了。”

“但現在,你必須聽我的,暫停所有訓練和比賽,進行為期一週的專項恢復訓練,包括肌肉放鬆按摩、針灸治療、低強度有氧訓練等,等身體狀態恢復到正常水平後,再逐步增加訓練強度。”

李楓看著隊醫嚴肅的表情,又看了看教練擔憂的眼神,點了點頭:“我明白,謝謝你們。”

“我會好好配合恢復訓練,爭取儘快回到賽場上,不辜負俱樂部的期望。”

當天下午,法蘭克福俱樂部就官方宣佈了李楓的體檢結果和恢復計劃。

公告中寫道:“經過全面體檢,李楓球員存在明顯的身體過度疲勞跡象,為保障球員健康,俱樂部決定讓其進行為期一週的專項恢復訓練,暫時缺席接下來的德甲第十五輪比賽。”

“俱樂部將密切關注李楓的恢復情況,為他提供最專業的醫療支援,期待他早日歸隊。”

公告發布後,法蘭克福球迷紛紛在社交平臺上留言,表達對李楓的關心:“楓哥辛苦了!一定要好好休息,彆著急回來,健康最重要!”

“國家隊太過分了,竟然把楓哥折騰成這樣!希望楓哥能儘快恢復,我們等你回來!”

李楓看到球迷們的留言,心裡滿是感動。

“謝謝大家的關心和支援!”

他在社交平臺上釋出了一條動態,配了一張自己在醫療中心進行恢復訓練的照片,寫道:“我會好好配合恢復訓練,儘快回到賽場上,和隊友們一起為法蘭克福戰鬥!”

接下來的一週,李楓嚴格按照隊醫制定的恢復計劃進行訓練。

每天早上,他都會來到醫療中心,接受肌肉放鬆按摩和針灸治療;下午則進行低強度的游泳和慢跑訓練,逐步恢復體能;晚上回到宿舍,他還會用俱樂部提供的康復儀器進行肌肉電刺激治療,加速肌肉恢復。

阿明?法赫教練也時常來看望李楓,和他一起分析接下來的比賽戰術,還會帶來隊友們錄製的訓練影片,讓他了解球隊的最新動態。

“李楓,你不用著急,我們等你恢復好再回來。”

“球隊現在的狀態很好,你只要安心恢復,就是對球隊最大的幫助。”

教練的話,讓李楓心裡暖暖的。

一週後,李楓再次進行了身體檢查。

這次的體檢結果讓所有人都鬆了一口氣。

他的肌肉疲勞狀態明顯緩解,肌酸激酶指標恢復正常,體能儲備也提升到了正常水平的 85%。

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品。