說完了她們的過往，林風也知道是時候回到正題上了，便對三人道“我打聽過了，宗門大比是在十天之後，我們要參加的是金丹修士的那一組，所以這段時間內我應該暫時不打算突破元嬰那麼快了，到時候和你們一起去參加金丹組的比賽，至於獎勵嘛，我們要的獎勵都是在前十里面的，前十名都能獲得一枚固元丹，是當我們突破元嬰期後，能幫我們穩固根基，提高元嬰靈根的丹藥，這是個好東西，剛好我們都需要這個，而且還有一點就是，金丹組和元嬰組的比賽時間間隔有三天，所以我想的是，這幾天我幫你們快速修煉，提升到金丹巔峰的修為，然後參加完比賽，拿到獎勵，我們第二天就突破，然後再去參加元嬰組的比賽，再拿一波獎勵，做到受益最大化，把他們的毛給薅光。”
凌瓏問道“那大賽的賽制是怎麼樣的？”
“大賽允許個人參賽或者組隊，組隊的話不超過五個人，比賽的具體內容是他們會設下一個秘境，一共一百名金丹期的修士進去，裡面會隨機出現靈玉，每一個選手也會帶著一塊靈玉進去獲得隨機靈玉，在秘境裡可以殺人，但是秘境會給你給予保護，就算被殺，也不會死掉，而是會被送出秘境，但是要注意，受到的傷會實打實留下來，秘境能吊著你的一口氣，但是不能幫你療傷，所以都要注意點，不要受傷，實在不行就認輸交出靈玉退出，因為我們在那裡屬於散修，沒有宗門的人在外面接應我們，要是重傷出去了，也會很危險的，所以到時候你們一定要把我給的防具都穿上，一定要記住保護好自己，知道嗎？”
三人一齊點了點頭，林風接下來便開始幫她們修煉，由於是三個人，所以就不再用雙修的辦法了，而是佈下了一個陣法，這是個能促進她們吸收靈氣的陣法，因為金丹期的初期中期和巔峰期其實沒有什麼質的飛躍，只是靈氣儲備量的多少和調動的熟練度的區別，所以比起讓她們去修煉這些，更重要的是去修煉坎水靈韻訣，因為不僅凌瓏凌雪，就連蘇韻也是水靈根，林風倒是省事了，讓她們三個一起修煉，一起切磋一起進步，那是再好不過了。
陣法只是幫助她們吸收靈氣，她們在陣法裡做的是去感悟學習靈韻坎水訣，第一重是馭水，和林風的瑞靈巽風訣的內容上是大差不差的。三人擺脫了林風罩住的前提下，自身也是不差的資質，領悟起來自然是很快的，畢竟第一重馭水她們可能早就接觸過了，第二重靈水，則是能化水為永珍，隨心所變，隨念而動，與林風的罡風也一樣，畢竟水和風的本質都是屬於靈活性很高的元素，所以這兩個前面的幾重都是大差不差的三人也是很快便掌握了，但是和林風的不一樣的是，她們的靈韻坎水訣並沒有將一二重融合於一體，施展結界的這一項，因為林風的風是無處不在的，但是水並不是，所以她們這個靈根想要施展結界，必須要依託自身強大的靈氣才能施展，按照對應的實力領悟對應的層數來說，她們需要到達一定境界，才可施展屬於自己的領域，所以她們也是很自然地開始修煉第三重，化水。
但是有了林風的前車之鑑，她們少花了很多時間去思考如何實現這一步，但是林風自然也不會首接告訴她們，而是給她們一定的指引，畢竟只有依靠自己去領悟，以後的修煉才能更好地進行，畢竟到了後面不同屬性的術法肯定會有所差異，林風現在教的了，以後就不一定了，所以他不能讓她們養成對他的依賴，還需讓她們靠自己去領悟。
在她們領悟了靈韻坎水訣之後，林風便帶著她們修煉劍法，凌瓏的若水劍法更考驗對水靈活性的運用，因為若水劍本身就是由靈水鍛鑄而成，所以只要用水靈氣去控制若水劍，便能在戰鬥中將若水劍化作任何形式，化作對自己當前情況最有利的模式，去應對不同的情況，所以說若水劍法更多的是需要實戰的積累，也是由一代代人根據若水劍變化的不同形式去戰鬥，積累下來的對不同形式的若水劍的運用方式，若水劍法給出了己知形式的劍譜，但是更多的還是需要凌瓏的實戰經驗積累。
碧水劍法則是如凌瓏當初在對戰假林風時用的理用水來在戰鬥中同時攻擊對手，讓其分神應對水靈氣化作的劍影，進而疲於應對碧水劍，正如碧水劍劍身上的漣漪，它本身就適合將使用者注入到碧水劍中的水靈氣發散出去，在戰鬥中抓住一切間隙，將水靈氣從劍身散發出去，再由使用者化水靈氣為實，對敵人發動進攻，可以說是以偷襲為主。
由此可見，水靈氣的劍法，大多以柔活變通為主，正對應了水元素柔和靈活的特點。
學會了劍法，但是沒有實戰經驗是不行的，所以林風親自下場，他要和她們三個車輪戰，用實戰來找出她們的不足。
三人站在林風對面，林風右手抬起，釋放冰靈氣凝聚成一把寒冰劍，指著凌瓏道“瓏兒你先來。”
凌瓏提起若水劍，揮劍刺出的瞬間化作水鞭纏住林風的寒冰劍，順勢一拉想讓林風脫手，但是林風早有防備，雙腳一定，寒冰劍釋放寒氣凍住了纏住劍身的水鞭，一掌擊碎劍身上的冰，化作無數冰錐向凌瓏襲去，凌瓏迅速切換形式，化作劍壯一道劍氣劃出擊碎了冰錐，提劍繼續向林風襲去。一劍劈砍下來，林風提劍來擋，突然若水劍化作柔劍，劍的尖端忽然轉彎向林風面門刺去，林風左手抬起瞬間喚出瑞麟劍，用劍身擋住劍尖。
凌瓏又以劍身與林風寒冰劍接觸的點為支點，化劍身靠近劍柄端為柔劍，半蹲下來後腳一蹬，拖著柔劍不斷變長，向林風的腰間襲去，林風將本來橫著的瑞麟劍逆時針一轉，劍身順勢滑下來將凌瓏的柔劍擊開，同時寒冰劍寒氣放出，只是瞬間，便從支點處開始將若水劍完全冰凍，隨後右手持劍用力一頂，冰凍的若水劍首接碎裂，凌瓏也順勢被打了出去。
林風眼疾手快，趕快收起雙劍一個滑步過去扶住凌瓏。
林風笑著對懷裡的凌瓏說道“不愧是我家瓏兒，看來還是不能對你大意呢，一把劍把我雙劍都逼出來了，還好我有冰靈氣，不然你這一下可以趁我用瑞麟劍彈開你的柔劍的時候，將柔劍化作長鞭，借力把我的劍拉脫手，那主動權就在你手上了，所以下次不要一上來就用鞭，等時機到了再用，知道嗎？”
凌瓏認真地點了點頭，隨即從林風懷裡離開，站在一邊等候。
