「咳咳。好了，你看好我的姿勢，同時聽我講解每一步呼吸法，調動膻中跟著練。」
「明白，來吧董師。」
董嶽深吸一口氣，雙腿跨立與肩同寬，足尖內扣如老樹盤根。
他雙臂緩緩抬起平舉，掌心前伸作推出狀。
脊背如弓弦般繃直，肩胛骨向兩側舒展，露出胸膛中央，內視下微微發亮的膻中穴。
「入門之要，首重【三庭五眼】。頭頂百會對天，足底湧泉接地，膻中為爐鼎調和陰陽。
你的湧泉穴雖未異變，但無傷大雅，跟著我做即可。」
孟傳的感知凝聚到極致，跟隨董嶽嘗試呼吸法，同時擺出相應姿勢。
見董師改變姿勢，孟傳凝神模仿。
沉腰坐跨，脊背猛地前仰如龍昂首，雙手由推出狀內翻為環抱狀，十指位於胸膛附近，相對卻不相接。
此步關鍵，董嶽出聲提醒：
「手中間留出三寸空隙，不要蓋住膻中。」
孟傳照做，隨著膻中明滅閃爍，一縷不知為何物的【氣】在掌心間流轉。
跟隨呼吸法引導，漸漸凝成核桃大小的金色氣團。
「記住這【抱丹式】！」
董嶽一聲低喝，氣團繼續隨呼吸法漲縮。
「膻中理氣如風箱，一吸百脈開，一呼千竅合！」
他雙臂緩緩外展，氣團竟拉伸成金線，勾勒出第一個完整的姿勢。
「還有剩餘八勢，我一一教你，一套完整迴圈，方為硬功【大周天】，屆時你便入門了。」
時間緩緩流逝，入門九勢孟傳反覆練習。
五個小時後，才能圓滿無缺的做完第一遍。
與此同時，他的腦海中傳來面板提示。
「應該是入門了，確實不容易。」
修行硬功相關，好久沒這麼大的壓力了。
怪不得早前，師父跟自己描述【龍象般若】神功時，說的如此恐怖。
同級別真功，橫練肯定比拳法難！
他雖然還沒開始修行真功拳法，但在此刻已然下定義。
回過神來，便要檢視一番，其能獲得何種特質。
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