第4章 精神提升和社死【求收藏，求追讀】
人體要講究平衡，精神，體質和氣血，這三者之間是緊密相連的，互相之間差距不能過大。
他現在的情況就是體質太強，其他兩項完全跟不上。
氣血上限低不說，這段時間甚至都沒有補充過，這樣就很容易導致氣血虧空，長此以往連壽命都會大大減少。
而精神更是生命活動的集中表現和主宰者，人的一切行為還要靠精神力來支撐，精神已經跟不上迅速變強的體質，這就是他為什麼這兩天精神萎靡的原因了。
「看來，不能一味的加體質了，眼前要先把精神和氣血的上限加上來。」
由於現在所有的源點都被加到體質上，已經沒有多餘的源點了。
氣血暫時可以藥材和食物補充回來，只要體質不再繼續提升，每天營養跟得上，身體的虧空也不會太嚴重，短時間內還是可以用金錢換時間來撐一段時間。
至於精神方面，哪怕現在一天睡10個小時都不夠，整日都還是昏昏沉沉的。
所以眼下得先加精神，如今這精神狀態，已經極大的影響了工作效率，令源點的獲取速度直線下降。
定好眼前的方向之後，夏元在家把今天買回來的食物和藥材處理好，食用之後就又去床上躺著睡覺了。
今天多休息一會，明天儘量有個好精神去工作。
次日一早，睡了近15個小時的夏元被鬧鐘吵醒。
由於昨晚的睡眠時間較長，加上營養補充，今天的精神狀態已經比前兩天好了一點。
照鏡子的時候，雖然還是有黑眼圈，但已經不是很明顯了，原本有些不正常的蠟黃恢復不少。
「小元，感冒好了沒有，看你氣色還是不太好，要不要多休息幾天？」
到工地的時候，丁叔關心的問了一句。
說白了，夏元本就是中途來工地的，有他沒他都不會影響什麼，所以休息幾天都沒事。
同是一個村的，他可不想夏元在工地搬磚出什麼問題。
「沒事，小感冒而已。」
開玩笑，還休息，不賺錢拿什麼錢去買營養品和藥材。
「嗯，你心裡有數就好，可別像你老爸一樣，把身體不當回事。」
說完，搖頭嘆了一口氣。
「您放心，我心裡有數，昨天去醫院看了，醫生也說沒什麼事。」
夏元的父親，之前也是幹苦力，由於常年累月的體力勞動，外加不愛惜身體，就這樣身體不知不覺就垮了。
在農村，做這種苦力勞動的人，身體裡都會有很多暗傷，又不捨得花錢去看病，年紀大了之後，幾乎是病來就倒。
又簡單叮囑幾句之後，夏元這才開始了今天的工作。
前面幾個小時，精神還不錯，可是到下午三點鐘的時候，就開始犯困，心不在焉，無法集中精力。
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