陸沉照做，腳踝轉動時，沒有前幾天那種發緊的拖拽感，膝蓋外側也沒有刺一下，他又試著讓腰腹帶動右腿，做了一個很小的發力動作。
動作很輕，但完整。
校醫看著資料，點了點頭。
「可以出來了。」
倉蓋開啟，陸沉坐起身時，陳放又從門口探頭。
「怎麼樣？」
校醫這次沒趕他，只把檢測結果投到了旁邊小屏上。
【氣血：7。36】
【境界：武徒七段中期】
【右踝壓力：穩定】
【右膝外側負荷：穩定】
【腰腹與右腿銜接：穩定】
【短時高強度爆發：允許】
【單次建議時長：三秒以內】
【連續高強度承壓：暫不建議】
陳放先看到「穩定」，剛想笑，又看到「三秒以內」，嘴角停了一下。
「怎麼還有倒計時？」
校醫把毛巾遞給陸沉。
「不是倒計時，是保護線。三秒內爆發，他現在接得住。超過這個時間，氣血總量和恢復速度跟不上。」
陳放聽完，反而鬆了口氣。
「那就行。至少下次看見機會，不用每一步都忍著了。」
陸沉擦掉手臂上的營養液，視線停在那行「短時高強度爆發：允許」上。
這兩個字比氣血提升更直接。
張明遠把檢測結果同步進系統。
「下午不用額外訓練。正常上課，放學後做一組低強度氣血迴圈觀察，不做對抗。」
陳放在旁邊立刻接話。
「聽見沒有，低強度。」
陸沉把毛巾放回架子。
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