第114章 蔡志道歉,訓練宋雯
梁源一覺醒來,只覺得胸口有些沉重。
他看了一眼,卻見楊梅如同八爪魚一樣,整個人側著身子,修長的大腿纏住了自己的腰腹,纖細的胳膊,抱著自己的右臂。
那一對豐碩,將自己的右臂緊緊擠壓在其中。
梁源笑了笑,看向窗外。
噼裡啪啦的暴雨聲還在繼續,今天仍舊是暴雨不斷。
天空陰沉昏暗,根本看不出時間。
他伸手拿起床頭的手錶,看了一眼,已經是早上八點多了。
想到昨天跟宋雯約好去樓頂實戰訓練,梁源當下便打算起床了。
他這一動,自然驚醒了楊梅。
楊梅迷迷糊糊問道:「幾點啦?」
「八點多了。」
楊梅昨天又是半夜才睡,累得不行,但是還是迷迷糊糊地坐了起來,道:「那我也起來吧,今天還有不少魚要醃製烤乾呢。」
梁源不禁笑道:「累就多睡會兒,那些事情,讓吳姐她們弄也一樣。」
「那不行,那我豈不是一點用也沒有啦?」楊梅連連搖頭,她不想拖後腿,什麼也不幹。
梁源笑道:「誰說你沒用了?你養精蓄銳,晚上伺候好我,這用處大了去了。」
楊梅頓時鬧了個大臉紅,嬌羞的咬了他一口:「你討厭。」
二人調情一番,險些梅開二度。
楊梅聰明的結束了曖昧,匆匆起床去做早餐。
梁源也穿好衣服,來到客廳之中開始鍛鍊身體。
他沒有因為能夠抽到屬性點,就放棄了日常鍛鍊。
每天早上的有氧運動,他仍舊在堅持。
不過現在隨著體質不斷提升,普通的鍛鍊,已經很難讓他有所提升了。
平常人需要全力以赴的運動量,也只能讓他略微呼吸急促一下而已。
只是普通的運動量,他的心率甚至都很難衝到90。
好在他的肌肉密度大幅度增加,自重也不少。
囚徒訓練法對他仍然有效。
早上吃的仍舊豐盛,蛋白質以牛奶。雞蛋為主。
。主為餅煎。子包以是水碳
。大越來越是也口胃的他,升提屬項各他著隨
。類種菜蔬不有也包禮大菜蔬,有都麵。豬。米大,不資裡手他在好
。了衡均較比是算他,面方養營
」。了資品食波一再法辦想要得來看,了多不是倒蛋牛「
。的可不必上早天每,了食白蛋高是算,蛋和牛,道暗中心源梁
。過吃去沒時暫他,的生異變
。係關有生異變多太吃跟能可很,機危混神的時醒覺力能異變,得覺總他
。了險風個這冒去不是還,吃的有在現己自正反
。了點九要快經已,完吃飯早
。佬魚釣的食糧換候等不了來經已面外到看就,門大啟開
。近親太人些這跟要必沒,頭點微微是只源梁,好問呼招打源梁跟紛紛家大
。你著圍會時圖可利有,草頭牆是都人些這,設人的親可藹和造打算打沒他
。他賣出能就鐘分分,來伍隊援救有的真旦一
。來出了走志蔡和倩吳見卻,了開打也門房面對
」。啊早,源梁……個那「:道源梁著衝,尬尷些有神,源梁到看倩吳
」。殺來回我等,來回收計統先們你魚,矩規老是還,姐吳,早「:笑了笑源梁
」。矩規道知我,心放你,哎哎「
」……的多該不就我,啊起不對,事的天昨,啊源梁……個那「
。兒事那娟蘭張是的說倩吳到識意即旋,愣一源梁
」。了思意沒就話外見些那說,人己自是都「:道,笑了笑是只他
」?呢馬老,哥蔡「:道,志蔡呼招他,著說
」。了元單六去經已他「:道忙連志蔡
」?去起一有沒你「:異詫源梁
。子樣的說話有副一,張了張志蔡
」。吧台天去我跟「:道,意會源梁
」。哎哎「
。深踝腳了到經已水積上台天,雨暴天漫著,台天了到,去走上台天往直徑人二
。不水積台天於至以,量水降的雨暴大上不跟終始,水的去出排是但,槽水了開被都緣邊管儘
。里道樓進灌倒水雨有沒算總,高加又了高加口梯樓台天
」。了婆老我過罵狠狠經已我,事的天昨,源梁「:口開主志蔡,雨暴面外著看人二
」。麼什做沒又姐吳?呢麼什幹是這,哥蔡「:道笑,挑一頭眉源梁
」。話說幫才以所,了好的娟蘭張了收,了過問細仔去回我「:道嘆志蔡
。笑了笑是只也,言聞源梁
」。呢殘延苟裡廊走在還在現們我怕恐,龍二柳鬥起一你跟是不要初當,易不之來活生的天今們我,道知我「:道志蔡
」。妖作要非,籠牢泥水座這開離會機有還,了愁不喝吃經已都,你著跟家一們我明明,麼什想在底到人,白明不也我候時有「
」。啊喻理可不,事種這幹就,紙生衛些一,巾生衛包幾了為就「
。怒憤臉滿,來起說他
」。啊了過,哥蔡「:道笑,膀肩他拍了拍是只卻源梁
」。易容不都誰,步一這到走能們咱「
」。的顧反無義是定肯我,們哥老些這們你助幫能,裡圍範的及能所力我在果如,話實說「
」。了提再別,了去過就兒事這姐吳「
」。好不持維也隊團個這,去下久長,有沒也好點一果如,我著跟們你「
」。我響影來而從,人他其者或姐梅用利過用不,說直以可家大,事有次下,希是只我「
」?呢說你「
」。了次下有會不絕,心放你「:頭點忙連志蔡
」。哥蔡,你信我「:道,笑了笑源梁
」。力勢隊團麼什建組說者或,人別導領歡喜不很,人個這我實其「:道嘆,雨大礴磅向看而轉他
」。奪爭益利,角鬥心勾種各有會總,些這出弄旦一「
」。心會不都我個萬一,個千一,個百一殺,手不毫以可我,人敵對「
」。的心寒人讓最是才,叛背的友朋老是但「
」。叛背種這歷經別也,友朋有沒願寧著想候時有,人個這我以所「
」?吧對,俠行獨個當合適更我實其「:道頭扭,來起了笑然忽他,裡這到說
」?呢人幫大一帶要必何,質變會不又,便方存儲資,能異間空有我正反,在自由自人個一「
。跳直頭心,麻發皮頭得聽志蔡
。錯認頭磕源梁給住按,頭噴狗個罵婆老己自把去回就在現得不恨他
。思意的樣麼什出中語話些這,道知志蔡有隻是但,心談是來起看,話句每的說源梁
。俠行獨當力實個這有的真家人,笑玩開有沒源梁
。的能異了醒覺是個一有沒,倩吳婆老和己自
。啊舊著念源梁為因是全完,遇待和位地這在現有能
?瓶油拖小老家一這己自帶必何家人然不
」。事心糟的樣各種各有會總,展發隊團,醒個了提也我給實確兒事這,想麼這要不萬千你,源梁「:笑苦志蔡
」。啊大更才量力,來起結團有只,啊鳴難掌孤,道世這在現是但「
」。了事種這出再會不對絕家我後以,證保你跟我,心放你「
」。他饒不個一第志蔡我,益利人個換置去益利的隊團們咱拿敢人何任,家我是但不後以「
」。激別,下一慨是就我,哥蔡「:來起了笑源梁
」。上心在放別,了去過就去過事,人己自是都家大,話句那是還「
。道應忙連志蔡」。的你聽都我,哎哎「
。了來上雯宋到見就,兒會一不,句兩了聊又人兩
」。哥大蔡,哥大梁「
。頭點了點源梁,呼招個了打人二向忙連
」。聊們你,筏木做馬老幫去先我那「:道的趣識是則志蔡
。聲一了嘆頭心源梁,開離志蔡著看
。累媽他真是隊團帶,的笑玩開是不才剛他
。法想的人有所制控法辦沒他,想思的立獨有都人個一每
。位首在放益利人個把是越家大,代時的混是越,的利趨是都人
。解理也實其他,法做的倩吳以所
。慮考益利的己自了為是也,初之隊團個這建組,他是算就竟畢








