“榮克！”
“這裡！”
“玉寧哥！”
場上的呼喊聲此起彼伏，國安隊的經典對抗訓練就是現在進行的小場地7人快速攻防轉換訓練。
在這裡，球員幾乎要不間斷地折返跑來進行防守，控球和進攻，這使得他們的大腦很多時候都處於無氧狀態，這項訓練的目的就是鍛鍊球員們在高節奏比賽下的壓力閾值。
“歐！！！”
球網哐當地響了起來，張朋一個內切打門輕鬆破門，他們小隊的球員全都歡呼慶祝起來。
對面的替補門將劉音神情失落，他沒有做出撲救反應。
苗一凡呆呆的站在原地，他也沒反應過來張朋的內切。
這幾天的訓練，徐文在場邊早已將球員對於節奏的適應度有了大概得了解。
像是張源，何宇鵬等壯年球員，他們的身體出色，經驗豐富，所以勉強可以跟上。
張朋，戴世玉這樣的球員不用說，這種節奏對他們來說就是正常節奏。
而新來的球員中，蔡巖林每天都在進步，但苗一凡則完全昏了頭。
這再次讓徐文感嘆為什麼球隊大多都喜歡學院派的球員。
這樣的球員可以快速理解你的戰術意圖，並且會自己思考為什麼，技術動作也十分標準，一板一眼，很少會失誤。
還不到時候...
徐文看著苗一凡在場上像無頭蒼蠅亂撞的樣子在心中想道。
...
冬天的寒風漸漸遠去，春天的雨露淅淅淋淋地下在京城的土地上，讓發黃的草皮全都冒出了綠色的新芽，這時候國安隊已經結束在海南島的冬訓回到京城了。
在此期間，球隊進行了幾場友誼賽，這些比賽是徐文用來驗證戰術以及讓球員恢復狀態的，5場比賽，全部輕鬆拿下，證明了他們冬訓的作用。
“賽程出來了，賽程！我們第一場打浙江！”
在訓練間隙，球員們拿著手機看著媒體的報道喊道。
“浙江啊，他們這賽季引進不少球員呢！”
回到京城後，訓練就變成和賽季中期一樣的上班模式，最近幾天，因為中超聯賽進入休賽期而陷入冬眠的體育媒體也漸漸甦醒過來，大量的訊息滿天飛，從賽程，到賽制，到外援註冊，以及哪個隊又有規劃球員了。
這樣的氛圍也感染著球員們，他們一個個都隱隱有些興奮，因為新賽季要來了，上個賽季的成功還歷歷在目，這個賽季徐文會帶領他們走到哪裡，所有人都很好奇，也很期待。
國安隊在徐文到來後大部分時間都是很平靜的狀態，這個休賽期也不例外，除了王振杰爆火了一把，媒體們沒有找到其他可以報道的東西，但是新賽季首場新聞釋出會，徐文還是老老實實出現在了媒體的前面，接受他們的採訪。
“請問，新賽季國安隊的目標是什麼？”
徐文剛坐下的第一個問題，就有記者問道。
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