作為宗師。
谷凝清有入微修為，成丹自然是要更容易的。
一顆完美無瑕的陰陽內丹，落在丹田之中，雖然對功力和境界沒有幫助，但對戰力的提升卻不是一點半點，更別說修為上的幫助。
有此內丹相助，只要功力足夠，她就是成名宗師的戰力。
而且。
透過內丹再修無極劍法，就算是出神入化，估計也要不了多久。
那時候。
以無極劍法對年憐丹的剋制，當可碾壓。
就算對上紅日法王那種頂尖宗師，也絕不弱，勝負當在五五之間。
如此修為。
那就是一句話。
天下之大，儘可去得。
另一邊。
連續助人成丹之後，陸寒對於內丹的瞭解和領會自然也就更深。
人有三丹。
三丹合一，則為內丹。
人與人不同，則修出來的內丹也有極大差異。
如果要劃分的話。
那最普通的，就是沒有內力的古武內丹。
畢竟氣太弱了，成丹困難無比不說，哪怕成了也就是普通版本。
按品質算，最好就是綠色。
再進一步就是藍色，古武的丹勁高手，融匯內力的情況下成丹，最差也有綠色，若是有頂級內功輔助，當有藍色品質。
至於紫色內丹，則是需要有絕學內功輔助。
橙色內丹，則需要頂尖絕學，至少是神照經，道心種魔，北冥神功，慈航劍典這種才行。
而紅色內丹，必然是有天道秘典級別指引，亦或者是麒麟血脈這樣的機緣，否則品質斷然到了這個層次。
而頂尖的金色內丹。。。
那已經不是大宗師能研究出來的東西了。
陸寒估摸著。
。丹金修丹把能可有才，界境的一合人天有得至
。定不說也境仙神地陸是者或亦
。同不質品丹
。別之壤天是就，力威和果效那
。質品橙是也次最次最，丹的聚凝幾幫寒陸
。的質品紅有是該應，立後破先，弟徒寒陸是雪虞
。紅算能強勉，胎魔是流未虞
。紅破突會機有是也，有行修能魔種心道是若，橙至，法大魔天有雪初末夏
。題問沒紅的穩穩，純更卻但，一單然雖，丹道大的粹純是清凝谷
。胎道有，雲冰靳於至
。改用不
。魔的己自弭消者或制手出人有能刻時鍵關證保能才，助輔為修道正的有要須必寒陸
。且況
。相輔相可也，源一出同是算多胎道跟種魔
。。。能丹魔是若
！等等
」。了法妙音觀的你靠得真次這，琳儀小「：道頭轉，一機靈寒陸
？啊
。紅通臉滿的時頓，來過就今如，看多敢不都眼一是那邊旁在琳儀
」~呢法妙音觀麼什會不才我，我，了笑玩開琳儀拿別兄師。。。兄師「
！不
」~了薩菩音觀是就你，說來對以所！薩菩音觀是才，的難救苦救，生眾度普能。。。是的要重，要重不誰是薩菩音觀「：正一神寒陸
。佛屢幾出綻是更後腦，毅堅分幾出中之眸眼的澈清，一軀琳儀
」。。。在所責職的子弟家佛是本，難救苦救「
。著說
。懷投，前上步一主便琳儀
。。。那剎一那的住摟臂手，佛朧朦繞縈周，花茶若白臂雙，月如潔皎容面見只
。了惚恍分幾真竟寒陸
！音觀是真
