一口大鍋，下填熊火，熬煮著一塊塊連筋帶骨的虎肉。
湯汁滾沸，咕嘟冒泡，帶出一種異樣的腥氣和撲鼻的肉味兒。
不光是肉，五臟腸肚，也都擺在裡面。
徑闊一米二的大鐵鍋，不但裝滿了，還高高冒出一截，像堆成了一座肉山。
但肉味兒始終是肉味兒，聞著和吃起來壓根就是兩碼事兒，何況這就是拿清水加鹽煮的。用李大的話說，那些烹調的香料也多多少少摻雜了藥性，會汙了虎肉，只用開水一煮，最是純粹。
結果練幽明就吃了一口腥的差點沒吐出來，還有些微微發酸，而且異常難嚼，跟那發柴的牛肉差不多。
不過，練幽明想想還是咬牙生嚼猛吞給嚥了下去。
這老虎渾身是寶，特別是野生的，以山間百獸為食。而那些百獸的吃食又各不相同，有的或吞血食，有的則以山中奇花異草或一些上了年份的諸類草藥為食，在那節節攀升的食物鏈中，一切所有，最後都會盡數投入獸王之口。
在一定程度上，這種動物幾乎汲取著一座大山的所有生機精華，是故世人才會將猛虎視作「純陽之體」，稱作「山君」。
練幽明記得那篇食補之法便是以此為真髓精要，所謂「虎吞天下，以食壯氣」。而且結尾還說了，此法能「食虎成虎，飲龍化龍」，補的就是龍虎精氣，以壯己身。
練幽明現在渾身是傷，根基不足，體內空虛，就缺這樣的大補，所以李大把一整頭老虎都劈砍成塊，每一塊都是骨肉筋絡相連，還剁了半條脊骨，又加五臟，才煮了這麼一大鍋。
唯有一樣，李大把虎鞭給順走了。
練幽明坐在院裡，他現在還在吉林，身負重傷也動彈不了，只能先補補，李大就給他找了個走山人進山歇腳的地方，四面幾里地都沒個活人。
望著一鍋熱氣騰騰。油光四溢的虎肉，練幽明也懶得在乎什麼味覺，從鍋裡挑了一塊大肉，嘶嘶哈哈的啃咬了起來。
他一邊吃著，一邊不忘催動「三陰地煞勁」，氣息鼓盪直吞入腹，不停揉散著虎肉裡的精氣，連帶著腸胃的蠕動也在加快。
這一吃，愣是吃了兩個多小時，練幽明肚子都鼓了起來。
可消化的速度很快，他整個人熱氣升騰，紅光滿面，雙目赤紅一片，心知精氣太盛，便光著膀子乾脆在院裡演練起了拳腳，也不管一招一式，只為了宣洩體內燥熱，招式隨心所欲，什麼格殺術。擒拿術，或是過往所見諸般打法皆信手拈來，狂亂無比，不見半點章法。
練了半個多小時，練幽明這才停下，二話不說，鑽進了茅坑。
等清空腸胃，他又洗了手，坐到鐵鍋旁，吮髓吸骨，啃肉嚼筋。
反正就是吃飽了練，練完了去廁所清空腸胃，然後接著吃，吃了再練。
沒有外人打擾，練幽明將那一鍋虎肉足足熬煮了六天六夜，除了晚上休息，白天頓頓都是這玩意兒，吃的他生不如死。
但變化也是巨大的。
六天時間，他身上傷口幾乎全部癒合結痂，渾身上下彷彿洋溢著一層異樣的光彩，毛髮如戟，油亮發黑，且體重也沒有再詭異的增加，想是金鐘罩令筋肉時時內裹的緣故，身形比之以前更修長了，腰身更細，但也更為兇悍。
練幽明連鍋裡的湯都喝了，那滋味兒，又酸又腥又騷，比泔水都難喝。
直到一頭老虎就剩下一張虎皮還一副虎骨，練幽明又睡了兩天，李大才再次出現。
「你全吃了？」
看著都快燒漏的大鍋，李大臉上的笑容不由一滯。
那可是幾百斤虎肉，一星期的功夫就給吃沒了。
