錢都交了。
嚴承自然要使用權力,向林彥正提出問題:「教頭,我最近修行總覺得能更近一步,卻不知為何,陷入瓶頸,始終突破不了。」
「這種感覺是錯覺嗎?」
林彥正把頭一搖:「當然不。」
「你且聽我說一個故事。」
「大盛京都天府,有百戲團『甄家班』,他們都是樂戶,不曾學過道術的凡人,卻豢養了一頭可生食虎象的異獸,你知為何?」
嚴承不說話。
這對腦子裡死死印著「靈凡有別」的凡人們而言,自是不可思議的事。
對他而言,不算難以接受。
上輩子接觸過在莊園裡養老虎。養豹子的客戶。
林彥正繼續說下去:「是因他們從小就養著那頭異獸,它幼時反抗過。卻因未發育。力氣尚小,反抗失敗。一次如此。次次如此,等長大後,異獸腦子裡就已經刻入『反抗不了』的印記。」
嚴承點頭。
習得性無助嘛,一種常見的心理現象。
「破不了關隘,也是如此。」林彥正捻指,輕輕一笑,「久處樊籠中,反謂天地窄。」
「第一道關隘是無中生有,最為困難,不過也別將它想得太可怕。」
「煉出生命精氣者,還未有不能突破的。」
「只需做到四個字,念頭通達。」
「每人方式如何,各不相同。」
「我當年是去狩獵,山裡與熊搏鬥,在九死一生中。忽得頓悟。」
「也有人是在新婚大喜夜。得見本心。」
「有人是因尋歡作樂,有人是因大得大失,甚至還有人是因屙了一泡酣暢淋漓的屎。」
嚴承撓了撓頭。
這都什麼千奇百怪的突破情境。
不過,他聽明白了。
這一大段長篇大論,簡而言之,就是「自我效能訓練」,一種常見且被廣泛運用的心理干預方法。
上輩子高中時,就用過這種手段。
將一個大的目標拆分成若干個小目標,透過完成某個小目標獲得成就感,激勵自己。塑立信心與興趣,繼而逐步完成大目標。
許多氪金遊戲看起來很屎。卻讓人慾罷不能,也和這種心理模式有關。
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