開啟書包，抱出作業本和鋼筆，雷噸有些陌生。
上一世網際網路的時代，除了籤合同等少數場合需要拿筆寫字以外，他有三十年沒怎麼碰紙筆。
隊友的訓練計劃，自然和他不一樣，他是以職業拳擊為訓練目的，隊友是業餘拳擊。
業餘拳擊對技術與運動素質的要求不同，不僅訓練內容不同，訓練量也要少很多。
框架理論還沒有整理好，不打算加入訓練計劃，加入進去之後，王國軍他們問起來，一時間之間很難說清楚。
而筋膜的鍛鍊，是要立即進行的，要加進日常訓練之中，強制執行。
……
第二天一早，雷噸將寫好的訓練計劃交給了王國軍。
王國軍仔細看了一下，發現訓練內容與訓練量不如雷噸的那份，而且多了一些筋膜鍛鍊的內容。
「真的要練筋膜？」他問道。
「你要信我就練。」雷噸嚴肅地道。
王國軍想了想，筋膜鍛鍊肯定是非常重要的，不然武術為什麼那麼強調筋膜鍛鍊？
他點頭道：「那就練。」
時間在緊張的訓練中很快就過去了好幾天，雷噸也在北體認識了一大幫的國家隊成員，還有北體的一些學生。
各個專案有很多訓練器械都是共用的，特別是拳擊這個窮得要死的專案，叫化子一樣，大量缺少器械，都是跑到其他專案借用裝置。
拳擊隊自己也自制了一些拳擊的專用器械，雖然不如進口中的那麼好，但也勉強能用。
這幾天教練組有一些人事調整，教練隊伍被充實了。
王國軍依然是總教練，於福三卻是主動退出了國家隊教練組，就任京城市拳擊隊主教練。
上面派了一名主教練，名叫楊金亮，負責日常集訓統籌，技術打磨等工作，是王國軍的助手，屬於教練組的核心教練。
還來了一名助教，叫趙秋榮，負責專項技術訓練，體能強化，和傷病預防等工作。
王國軍對雷噸的事情考慮了幾天，沒有決定下來，先拖著。
而這次教練組被充實之後，他期待有了新來的兩個幫手，能在專業性方面壓一壓雷噸。
但事實讓他很失望，新來的楊金亮和趙秋榮的水平雖然比於福三強一點，但還不如他，根本壓不住雷噸，雷噸在隊裡依然是專業方面的最權威，隊員們越來越願意聽他的指導。
只不過礙於他們三個教練的面子，隊員們在請教雷噸的時候，有些偷偷摸摸鬼鬼祟祟的。
這就沒辦法了，他最大的希望還是把拳擊隊搞好，所以決定下來，雷噸要一個教練職位，那就滿足他。
他特意跑到張山那裡提了一嘴雷噸的事情，張山對雷噸是很重視的，但教練和技術顧問的事情並沒有答應，畢竟年齡太小不合適。
他只讓拳擊隊適當給雷噸多補充一下營養，經費方面每個月再撥了三十塊錢，加上上次的五十，每個月就是八十。
王國軍做主，每個月給雷噸搞點他想要的堅果，再搞幾袋奶粉，多補充一下鈣質。
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