吃完午餐，實戰開打之前，雷噸給隊員們普及了一下蘇式拳擊目前的風格與特點。
東大拳擊就學自老蘇，算是一脈相連，但從六十年代開始兩國關係轉差，所以沒有拳擊方面的交流，拳擊運動又停了快三十年，落後了太多。
他在上一世在東南亞也和不少的俄羅斯和東歐拳手打過，熟悉蘇式拳擊的風格。
這種拳風是世界主流，絲毫不弱於美式拳擊，其代表拳手，有日後稱霸重量級拳壇的弗拉基米爾?克里琴科，也就是大克，以及著名的GGG根納季?戈洛夫金，還有統一輕重量級和重量級職業拳壇的奧列克桑德?烏西克，都屬於超級世界拳王。
「他們的拳風核心特點，在於重心穩健。技術細膩。防守反擊至上，強調少出拳。出重拳，每一次進攻都追求精準有效。」
「其技術細節，刺拳精準控制距離，步法以橫向移動為主，擅長利用對手的進攻空檔反擊，防守上以拍擊。側閃為主，很少硬抗重拳。」
「這種拳風的風格優勢，適合打持久戰，能最大程度節省體力，精準打擊對手弱點。」
助教趙秋榮擔任記錄員，拿著筆記本一一記下，還不時問一下雷噸，免得記錯了。
「楊，雷在說什麼？」
楊奧並沒有翻譯雷噸說的話，科瓦列夫好奇地問道。
「哦……」
楊奧想了想，實話實說：「雷教練在向運動員們講述蘇式拳擊的風格。以及特點。」
科瓦列夫張了張嘴，這是要解剖我們蘇式拳擊嗎？
前面幾場小級別的實戰訓練，東大一方的運動員都處於非常明顯的下風，連劉棟和王維平都不行，根本打不過。
輪到75公斤級的實戰時，由王國軍親自擔任臺裁。
為了適應奧運會氣氛，用的是英語口令，幾個教練都不懂英語，跟雷噸學的，不是太標準。
另外，這不是重實戰訓練賽，而是輕實戰訓練賽，雙方不能重發力，要收著打。
實戰訓練有兩種，輕實戰與重實戰。
輕實戰練技術。練距離。練反應。練戰術，不拼KO不拼狠，保護性強，強度低。
而重實戰是接近比賽的強度，拼硬度。拼對抗。拼意志。拼終結能力，接近真打。
交流嘛，不可能真打，只能打輕實戰。
「Box！」
第一回合開始。
雷噸抱架，主動小碎步上搶，上半身運用麥可。泰森的鐘擺式晃動，壓迫性十足。
雖然臂展有三四公分的差距，但不算大，一條胳膊也就兩公分，這點差距，他認為科瓦列夫沒本錢控制距離。
科瓦列夫轟出一記刺拳。
矩陣在對方出拳之前捕捉到肌肉震顫，立即產生體感，雷噸的額頭出現牽扯感。
他瞬間晃動閃躲，但科瓦列夫的刺拳是虛擊，一擊即收，非常快，也沒有掉拳，所以沒有抓住防守反擊的機會。
。慢算不但，快常非是不移，側弱的噸雷繞，步繞環右是而，攻進續繼有沒也夫列瓦科
