煩人親戚
許南天連著接送了我快一週,我從第二天就在考慮0點睡7點起,然後利用上午的時間練習騎車。
我不能一直麻煩許南天,更不能養成更多的依賴她的習慣。
可惜作息太難調整了個,躺在床上翻來覆去睡不著的時候我在淘寶激情下單了一瓶褪黑素。
希望有用
用處不大,還把我弄得更加“死氣沈沈”了。
吃午飯的時候,許南天一邊給我夾菜一邊問:“最近工作壓力很大嗎?”
我來者不拒的往嘴裡送,等嚼完嚥下去後才慢半拍回:“咳,沒有,工作挺順利的。”
許南天端起手邊的水起身,從桌對面繞到了我身側,餵了我一口水後又替我輕輕拍了拍背,問:“好點沒?”
我點頭道:“謝謝,我再喝點水就好了。”
我說完伸手響起拿被她放在桌上的水,手腕卻在半空被捉住。
許南天用腳勾了把椅子過來,在我疑惑不解的目光下以面對面的姿勢坐到我旁邊。
她的指節從我指縫擠了進去,溫柔又強勢的把姿勢改成十指相扣:“我總覺得姐姐有心事,為什麼不能告訴我,難道和我相關嗎?
我讓姐姐為難了?”
桌下,她的膝蓋無意間擦過我的腿根,隔著布料也能感受到一點灼人的溫度。我本就已經亂成漿糊的腦子被劈里啪啦一電,差點當場完蛋。
明明被抓住的只是手腕,我卻好像被扣住了命門,只能放棄抵抗老實交代:“只是想調一下作息,有點睡不著而已。”
她很滿意我的坦誠,用另一隻手把水杯拿起來遞到我唇邊,目不轉睛的看著我把裡面的溫開水喝完,才溫和問“你是怎麼調整的,能說說看嗎?”
我嚥了口唾沫,避開她的視線道:“一開始想著晚上不睡,或者只睡一點,熬到第二天下班就能困到倒頭就睡。”
許南天握著我的手緊了緊,道:“然後呢”
我接著往下說到。
“直接熬十幾二十個小時有點太極限了,我那晚熬了個通宵,結果上午九點多還是睡著了。”被鬧鐘叫醒的時候只睡了不到三小時,在許南天車上的時候差點被發現端倪。
“去上班的時候到了工位後就開始犯困”那種想睡但不能睡的難受勁能把人逼瘋,我找A要了條雀巢,吃完確實沒那麼困了,但魂已經走了一半。
“當天下班後我確實倒頭就睡,但凌晨一點左右就醒了,人精神得不行”吃了褪黑素也沒用,只好爬起來洗澡洗衣服洗床單。
因為起太早了,那天白天上班的時候剛到下午就開始打瞌睡。
許南天抓住重點:“所以你現在的困擾是睡太早醒太早。
可以試著半個小時,一個小時這樣慢慢往後挪入睡時間。
我知道這很痛苦,這樣吧,不如我來監督你,分散你的注意力。”
我楞住了,傻傻抬頭問:“怎麼監督?”
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