姜早強忍著疼痛在瀑布下揮劍，可惜沒能堅持到三分之一的招式，她的身體就承受不住，最後還是跳入水中。
白青問：“感覺如何？”
姜早笑笑：“還不錯。”
聽到這樣的回答，白青也笑了起來，隨後也摸出長劍衝了進去。
身旁的餘厲見狀也提著劍衝了進去。
最先受不住的依舊是餘厲，他掉進水中許久，白青才跳了進來。
“師姐不愧是師姐，耐力果然也並非常人所能及。”
“你也挺厲害的，餘厲。”白青抹了把臉上的水珠，“同齡人中也很少有你這樣的。”
簡單的一句誇讚讓餘厲難得紅了臉。
平日裡他聽的最多的一句話就是‘餘厲，你還得繼續努力’，而今天，也有人真心實意的誇他厲害了。
“多謝白”白青師姐誇獎。
話還沒說完呢，白青就飛身離開水潭，“姜早，繼續啊，別停著！”
餘厲：
他只好默默的爬出水潭打坐修煉，然後再次義無反顧的衝進瀑布中。
姜早感覺身體恢復後又一次進入瀑布裡，繼續揮舞自己的長劍。
時間在一天一天的流逝，秘境裡的弟子在各個方向經受各種各樣非人的訓練。
當一個月的時間過去，萬山河總算是從躺椅上起身，他站在水潭前看著瀑布裡揮劍的三人，開口：“都停一停，我有話要說。”
姜早三人立刻從瀑布底下出來，“師尊，找我們有何事？”
“到今天為止已經過了整整一個月，我是來檢驗你們三人的修煉成果的。”
三人皆是驚訝：竟然已經一個月了嗎？
白青率先開口：“敢問師尊要如何檢驗我們？”
“瀑布下完整展示一套劍招，完成的人繼續在這裡修煉，而失敗的人嘛”萬山河頓了頓，“自然是被淘汰掉再替換新人，屆時也無緣海底秘境了。”
餘厲嚥了咽口水，他總覺得自己有些危險。
“就從白青開始展示吧，餘厲你第二個去，姜早第三個。”
“是，師尊！”
白青直接飛身進入瀑布，握著劍在巨大的衝擊之下完完整整的練了一整套劍招，雖然到最後的時候有些承受不住，但好在堅持下來了。
她回到岸邊的時候，姜早看見她的手臂已經滲血，於是連忙摸出藥粉遞給她。
“擦擦吧，這藥見效很快。”
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