當然，遵循著守恆的法則，他必須日食三牛的能量才能保持這套修行的平穩運轉。
吃不起的時候，就別練。
第一天，他連最基本的樁功都站不持久。這具身體太老，像是棵快要枯死的老樹，根本沒有生命本源能夠用來打磨肉體。
他沒有急著強練，而是先拿出存的錢，買各種補品和大肉，瘋狂填補能量。
每天清晨，他都會到山腳下的林子裡，迎著朝陽，緩緩地打一套最基礎的八段錦。
動作很慢，看起來和公園裡晨練的老人沒有任何區別，但內在的變化，只有他自己能感覺到。
等生命本源能支撐轉換，他就正式開始了修煉，將體魄強度瘋狂轉化成生命本源。
那段時間，他彷彿每過一個小時就會變年輕一歲，然後第二天再度衰老。
於是，在這種過程裡，國術體系真正的被他走了下去。
明勁，把全身的力量整合到一起，從腳跟到腰胯到肩膀到拳頭，形成一個完整的炁體流轉回路。
這是第一步。
然後是暗勁，暗勁的關鍵在於肉體細微的控制，在於共振，而對於陸悠這種力量控制大師來說，這不難。
再然後是化勁。
體內的炁能夠瞬間如臂指使，化作整體，沒有絲毫的洩露出去，他若站在自然界中，在動物看來，就是顆石頭。
最後，是抱丹。
把全身的精氣神凝聚到丹田，如同煉丹一樣，把身體當作爐鼎，把氣血當作藥引，把意念當作爐火，丹成，則鎖生機。
這是至關重要的一步，也是陸悠的最主要目的。
陸悠現在的這具身體，99歲，氣血衰敗，紫級體魄只能讓他戰鬥能力依舊強悍，卻不能讓他不老。
但他抱丹成功後，就能把剩餘的生命力鎖住，讓衰老的速度降到最低。
他會在“99歲”這個狀態上，停留很久。
哪怕肆意戰鬥，也不用擔心壽命到達極限死去，畢竟受傷的恢復以及劇烈的運動，都是損耗壽元的。
陸悠深吸口氣。
兩天前，他抱丹成功了，至於罡勁和見神不壞，那是更高層次的境界，不急。
他現在的實力完全足夠應對這個世界的所有戰鬥了，剩下的可以慢慢打磨。
【國術抱丹-藍】、【火行操控-藍】。
陸悠那麼拼命，最終得到了這兩個詞條，前面是他自己努力的結果，後面那個，則是聞人翊懸模板自然增長到10%同步值後，給的詞條。
但是沒啥用，因為陸悠還沒解鎖火行血脈，也沒有火焰操控能力。
事情告一段落，他就收拾好東西來到了龍虎山，在景區擺攤賺錢。
……
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