秦峰立刻做出調整，在前後被電了兩次之後，秦峰終於達到了系統的要求。
在波比跳做完之後，秦峰又開始了仰臥起坐的的特訓。
結果，開始不到兩分鐘的時間，秦峰又被電了，系統再次根據情況制定了出來要求。
仰臥起坐完成之後就是俯臥撐了，同樣俯臥撐秦峰同樣也被電了一次。
幸虧沒有人看到秦峰被電的樣子，不然，估計他們會對這三個運動產生陰影的。
不過，秦峰電這電著竟然習慣了，最後秦峰還是感慨道：“深度強化，真特麼的要命啊！”
從這次的強化要求來看，難度比之前更強了，比如波比跳起來，要30公分以上，俯在地面，要貼著地面，又不能完全接觸，太難了。
其他的幾個動作就更加不要說了，更加規範了。
一個小時後，系統的提示應再次響起。
“叮！恭喜宿主完成高強度特訓，全屬性+1”
臥槽，加1！
看著這個數值簽訂發嘴角露出一絲微笑，這是前所未有的提高了，要不要這麼幸福？不會是天上掉下來的大餅吧。
加上這1，他的全屬性就到達6.5了呀！
收到這樣的成果，秦峰完全忘記了之前被電的滋味，不過同時他也感受到了自己的筋骨。力量都在變強。
“啊！”
在秦峰渾身舒張的時候，還舒服的喊了出來。
嗯？
聽到這個聲音，門外的高雲艦長更加的懵逼了？這個聲音是什麼意思？
本來高雲艦長就擔心秦峰這樣冒險鍛鍊的做法，他總覺得會出什麼問題。
於是在秦峰關門之後，他也沒有離開，就怕秦峰有個突發狀況，還沒有人幫，所以他就只能在門外繼續幹等著。
但是秦峰不開啟房門，高雲艦長自己也不好進去，只能在門外繼續幹呆了。
可現在，要不要進去啊。
思考了一分鐘後，高雲艦長還是準備敲門，結果，他的手幹抬起來，秦峰就打開了房門。
秦峰一開啟房門就看到高雲艦長對自己投來熾熱的目光。
高雲艦長就這樣一直盯著秦峰走了出來，不過當他看清楚秦峰的狀況後，他有點傻眼了，秦峰這傢伙渾身溼透很明顯就是經歷了劇烈運動之後的狀態。
難道......他真的鍛鍊了？
看他的狀態確實是鍛鍊了，不過，到底是什麼樣的鍛鍊最適合受傷的時候做啊？
高雲艦長看著有點呆滯了，心中的疑惑也越來越重，但是他的雙眼所看到的如實的告訴他秦峰真的鍛鍊了，而且看情況，他的傷也好了。
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