吳霜刃成為捕頭後，日常的生活並沒有太大的變化。
捕頭實際上比捕快更清閒。
他成為捕頭的第三天，許南枝告訴他，修煉心力的藥物調配好了。
這個世界的內功，在吳霜刃看來最『玄幻』的部分就是所謂的『心力』。
簡單來說，『心力』就是能自由掌握自身的狀態，從毫無波瀾的平湖，轉為即將爆發的火山！
在極度亢奮的狀態下，人體能爆發出更強的潛力，這就是心力帶來的好處。
許南枝遞給吳霜刃一包白色的粉末和一杯白水：「把這包藥服下。」
吳霜刃沒有猶豫，立刻照做。
藥粉入口有微微的苦澀和一點腥味，服下後，吳霜刃靜坐了一會兒，很快藥效就上來了——
他心跳開始加速，渾身燥熱，在內功狀態下那種體內好似有熔岩在流動的感覺出現了。
吳霜刃心中產生了強烈的衝動，迫切地想要做點什麼，將體內的力量發洩出來。
他坐在凳子上不斷扭動著，呼吸變得急促。
他覺得自己服下的可能是異界版的興奮劑！
「現在你嘗試著用搬山法調動體內氣血。」
許南枝對吳霜刃說道。
呼吸法的核心之一是『守靜』，只有在心靜的狀態下，才能感知到體內氣血的流動，從而嘗試著去掌控。
但此刻吳霜刃極度亢奮，根本無法靜下來。
「別急，慢慢來，從最簡單的呼吸節奏開始。」
許南枝的聲音如一道清泉流淌在吳霜刃的心間，好似帶著一種魔力，能讓他慢慢平靜下來。
吳霜刃跟著對方的引導，慢慢調整呼吸節奏，逐漸進入了狀態。
他畢竟已經很多次在【一人之敵】的狀態下用出內功，現在這樣的感覺對他來說並不陌生。
一刻鐘後，他成功用出了搬山法。
「不錯。」
許南枝笑著點頭，「你已經有多次使用內功的經驗，所以第一次服用藥物就能克服躁動，用出呼吸法，這一步就是『氣與神合』。
等你慢慢熟悉了這種感覺，以後不需要藥物輔助也能調動自己的狀態，心力就算初成了。。。。。。其實你的心力應該已經不算弱了，只是你不懂得如何調動。」
在她看來，吳霜刃既然已經練成了內功，心力這一關早就成了。
但只有吳霜刃自己知道，他靠的是【一人之敵】，他的心力還得練。
「娘，你教我的這門內功叫什麼名字？」
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