《日召冰心【完結+番外】》第75頁 阿月引導衛鶴清向後靠(1)

作者:八風來才·1天前

阿月引導衛鶴清向後靠,讓他選擇最舒服的姿勢坐好。衛鶴清在她的引導下輕輕閉起眼,深吸、深呼,每個動作都被要求做得深而飽滿。慢慢的,隨著吸氣他能感受到氣息在體內流動,呼氣時則有重力讓身體自然下沉。

“再來一組。”阿月也放慢說話的語速,語氣沉緩,要衛鶴清像個旁觀者一樣感受呼吸,“青燕,請你有意識地去體察它們,無需控制或改變。在這期間你會聽到外界的聲音,留意到身體的感覺和腦海中念頭的低語,這都是正常的。現在,請把你的注意力完全集中在呼吸上。”

衛鶴清試著去做,吸氣、呼氣,他在心中默唸。他發現當他在關注最基本的呼吸狀態時,他突然就對這項技能陌生了,偶爾還會走神,忘了自己是在吸還是在呼。

阿月不打斷他,諮詢室裡異常安靜。鐘錶的秒針以固定頻率運轉,微弱而穩定,他不由自主把呼吸的頻率向它靠攏。

眼皮發沉,他有點困了。

“青燕,現在跟隨呼吸放鬆你的身體,先感受,然後有意識地放鬆。從你的頭頂開始,感受它在呼吸時輕輕的聳動,感受它有沒有發緊、疼痛的異樣,並且告訴我你的感受。”

衛鶴清依言感受,頭頂、眉心、眼睛,呼吸的餘波神奇地關聯著每一個部位。從口鼻往下,到了肩頸,衛鶴清的眼皮抖動幾下,他啞著聲像說悄悄話:

“肩很酸,血在裡面流,兩邊漲得不舒服,我覺得……很不安。”

不止不安,他還迷茫,感到沒著沒落,仿若身處大霧中漂浮。他無意識地抓著肩搓了搓,取暖似的,很快手向下移,握拳放在胸口。

“阿月,”衛鶴清緊皺著眉,抵抗胸悶帶來的顫抖,“我有點怕。”

“青燕,停在這裡,”阿月把沙發上的抱枕交到他手中,“告訴我你怕的是什麼?”

“我怕失敗,放棄滑冰讓我覺得自己的前半生是個笑話。我怕想休息的想法是錯誤的,我的感受總是出錯,我怕我又做錯選擇,以後會後悔。我還怕辭職後我會不知道該幹嗎,我會發現自己真的只有滑冰這一條路可走。而這些都不是最可怕的,真正讓我怕的是……”

感受停不住了,他總要呼吸,因此新的感受代替了舊的。他的胃痙攣起來,與此同時,過電般的麻與燙貫穿全身,一瞬間他所有的感受都被燒糊了,只剩膝蓋劇烈地痛楚。

那痛楚是那麼模糊,又那麼真實。

衛鶴清在意識裡倒下了,他是被推倒的,推他的人是他的媽媽。媽媽揪著他變形的青色訓練服來回撕扯,在過路行人的側目中對他嘶吼。

“不是要去醫院嗎,怎麼又不去了?衛鶴清,你少給我裝病!滑冰是你選的路,因為你的選擇我搭上時間精力陪你圓夢,你沒資格放棄!它是你自己選的,你給我時刻記住!”

“我真正怕的……”衛鶴清抖若篩糠,他痛苦地喃喃,“是我會對不起媽媽。”

第67章 算不算見了家長

諮詢無法再繼續,阿月扶著衛鶴清的肩膀把他從無助的孩童狀態一點點喚回當下,衛鶴清原地坐著一動不動,心被巨大的內疚感蠶食。

他兀自抖著,死死皺著眉,手中的抱枕完全變形。

此時此刻,在內疚之外,他還感受到深深的不平。他緊閉雙唇一言未發,胸中卻有一個聲音在嘶鳴:“錯了!這不是全部!”

他很憤怒,但他沒有把這個感受告訴阿月。

諮詢結束了,衛鶴清精疲力盡走出小樓,冷風吹落殘陽,他扣著雙肩把自己抱緊。

然而就在下一瞬,有人把這樣的他整個攬住。

風被撲走,懷抱裡是溫暖的,衛鶴清猶如倦鳥依巢般貼過去,出聲叫:“徐昭。”

“哎,寶貝兒。”徐昭的音調暖洋洋的,“抬頭我看看,哭了沒有?”

很奇怪,一聽徐昭的聲音他的心就不飄了,衛鶴清撇著嘴把眼珠向上翻,忽地定住,伸手上去摸。

“額頭怎麼破了,疼不疼啊?”

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