「真要說起來，食精之道，在我眼中，實也無甚大不了的。」
李仙心中替龐龍悲傷。龐龍一片赤膽，卻難入夫人正眼。同時又想，若非阿弟爭氣，自己離莊而走，遠比在莊中要好。
「所謂食精，你定從龐龍口中瞭解不少。」溫夫人甚是閒適，慢悠悠道：「你且先說你的見解。」
李仙如實道：「食精境界，便是消化天地精華，叫天生的泥胎，開始蛻變。」
「確是如此，這些是我告知龐龍的。他與你說這些，看來你們關係不錯。」溫夫人知龐龍衷心，李仙與龐龍要好，更可印證他也衷心。
旋即又道：「龐龍是不是還說，泥胎武者，苦練武學，先練得炁湖充盈，再練得炁運周天，最後固得住血，閉得住孔，便算初有所成。」
「此後…便可嘗試吞飲精食。精湯。使得天地精華入體，不斷入體。流散，如此反反覆覆。這個過程，被稱為洗胎。」
李仙點頭，這些確實是從龐龍口中得知。
「我若沒看錯，你已是在洗胎，黑河村有精寶可食？」溫夫人問道。
李仙覺得蟹寶之事無需隱瞞，說之無礙，便將蟹寶道來。
「原來如此。」
溫夫人頷首，可瞧不上這三瓜兩棗，「龐龍的話，你聽聽便好，並非全對。他對『食精境』一知半解，能出現食精特徵，全屬誤打誤撞。實際在我看來，他依舊是一具漏胎。」
「即便入了食精境，也就那樣。」
「漏胎？什麼是漏胎？」李仙問道。
「洗胎若洗得不好，自然便是漏胎。」溫夫人說道：「無門無路的野路子，只當將天地精華，封存於體越久越好。」
「這般…倒也確實，能讓肉體能留住天地精華，快些出現食精的特徵。」
「但卻不對。」
「武人泥胎一具，天地精華消散是必然的。洗胎階段，真正要做的，是疏導天地精華流散的路徑。順著經絡。穴道消散，真正帶出胎濁，如此才算是『洗』。」
「所以一些世家大族子弟，自幼便開始服食精湯，開始洗胎。」
「等日後他等能做到炁運周天。固血閉孔時，這時再順其自然，逐漸留住天地精華，嘗試真正消化。水到渠成進入『食精境界』。」
李仙問道：「也就是說，其實不需要炁運周天。固血閉孔，便可以服食精食？」
「是的。」夫人說道：「所謂先炁運周天。再固血閉孔，最後留住天地精華。不過是野路子的誤認罷了。」
「他等無門無路，只能靠猜。自然而然便如此認為。實際上，大多數的野路子武修，根本沒有意識的洗胎。」
「長久堅持，最後雖也能算是食精武人。但一身成就，也就此而已。那什麼長生，就與之無緣了。」
「你此前，也是這般認為的吧？」
李仙擦了把冷汗，不知是後背傷勢太重，疼得冷汗直流，還是聽聞所認所知，竟是歧途，而感到陣陣後怕。
「確實…我只道龐統領所言，很有道理，所以…」
溫夫人一笑，「你既為我做事，自然不再算無門無路的野路子。」
」。法之濁胎中出帶何如，線路散流的華地天載記其。憶記去拿且你，卷一』圖胎洗天先『有我「
」。遠遠不境一食離便，褪盡氣濁，亮通，濁胎盡洗等「
。然枉皆切一，錯走若頭開是，之難最。難頭開事萬，說常人世。費白有沒究終，刑荊頓一這。掩難喜，圖胎洗過接仙李
」。答解求想，題問個一有還我，人夫「：道問仙李
。首頷人夫溫」。說「
。道問仙李」？相異出顯，景異出生漸漸，刷洗華地天經，人武有否是間世這「
」。楚清道知需不暫你，遠甚你離事此但，不且而，相胎有實確，瀚浩道武「：道頭點人夫溫」？吧］相胎［是的說你「
」。食煮熬鼎開要我，日明好正。好習圖胎洗將先你，遠騖高好忌切人武「，仙李著量打人夫溫
」。番一試嘗可你「
……
……
。院領統
。眉皺仙李得痛時不是仍但，輕放力盡作，仙李疼弄怕生環丫那，心驚目，汙是滿後背，上床在趴他。藥上忙幫，環丫的洗名兩來喚仙李
。奇好是很環丫」？罰責此如人夫被才，事何了犯是底到，爺大領統位這「
。中圖胎洗心醉則仙李
」…此如來原…此如來原「
」。環一的要重最是恰恰，胎洗的重注不所人世「
。行不真當，路領人無期前但，生更力自能許或期後，路之道武，怕後生暗更。悟大然恍仙李
」。形真胎本出顯，氣汙濁五去洗漸逐，深及淺由，裡表由。絡經。路紋理應順華地天，引為息與以，牽為炁與意以…圖胎洗天先「
」。真意明胎，染不氣濁，通全到待…孔八竅九，腑六臟五，道周洗再，皮肢四洗先「
」？難何有境食「
」…好蟹山那比定量質，食的人夫。法胎洗這試試且，食煮熬始開日明「
。前眼在就，霧雲盡散，道大食，亮明目仙李
)完章本(
