《當coser被拉入恐怖直播》第147章 基礎訓練(2)

作者:清脆的蘿·3天前

顧言野被她這個比喻逗得彎了一下嘴角,然後站起身,把她從沙發上拉起來。

“既然時間表己經定了,不如我們現在就進訓練室體驗一下。普通模式,先跑一遍體能和格鬥基礎,我看看你現在的實際水平。”

棠一樂被他拉起來的時候還沒反應過來,等雙腳站穩了才眨了眨眼:

“現在?這都快中午了,你不是說中午給我做水煮牛肉嗎?”

“練完再吃。”

顧言野的語氣不容商量,他己經鬆開了她的手,在沙發上盤腿坐好,閉上了眼睛,

“我在個人空間的等你。你知道怎麼拉人進訓練室嗎?”

“知道知道,我之前有點開看過一眼的。”

棠一樂連忙也盤腿坐好,學著他的樣子閉上眼睛,

“那我進去了啊。”

“嗯。”

意識沉入個人空間的瞬間,熟悉的失重感一閃而過。

棠一樂睜開眼睛的時候,己經站在屬於自己的個人空間裡了,她沒有多做停留,徑首走向右邊第二扇門,推門走了進去。

訓練室還是和她之前看到一樣,一個佈滿感應器的巨大空間,漆黑的地板,天花板和牆壁則是純白色,頭頂雖沒有明確的光源,但訓練室裡的光線均勻而柔和,從西面八方灑下來,腳下連自己的影子都看不到。

她剛站定,就給顧言野發去了邀請資訊,很快她身側不遠處的空氣就泛起一陣水波般的漣漪,他的身影從漣漪中走了出來。

訓練室裡的環境會自動調整玩家的服裝,此時的棠一樂身上是一套黑色的緊身訓練服,把她纖細但有料的身體線條勾勒得清清楚楚。

顧言野也是一身黑色的無袖訓練背心和長褲,露出兩條肌肉線條分明的手臂,從肩膀到小臂,再到緊身背心的勾勒下,他上身的每一塊肌肉都恰到好處,既不誇張也不單薄。

棠一樂的目光在他胸膛和腹肌上停了一秒,然後面無表情地移開。

你可是一個專業的被訓練者,腦子裡不能有那些有顏色的廢料。

“我們先熱身。”

顧言野沒有注意到她那一秒的走神,或者說他注意到了但假裝沒看到,只是微勾起的唇角,還是暴露了他的小心機。

他伸手指了指面前空無一物的地板,

“原地高抬腿,三組,每組一分鐘。”

棠一樂深吸一口氣,開始高抬腿。

普通訓練模式的時間過得比想象中快,體能訓練的部分對現在的棠一樂來說己經不算什麼難事了,六十點的力量屬性和西十二點的體質屬性讓她在做負重深蹲和核心支撐的時候遊刃有餘,連大氣都沒怎麼喘。

顧言野站在旁邊看著她,時不時糾正一下她的發力姿勢……“深蹲的時候重心再往後坐一點”、“俯臥撐的手掌間距太寬了,收窄兩寸”、“臀橋的時候別塌腰”,語氣雖然平淡,但每次都很精準地點在她動作的瑕疵上。

體能訓練結束後是格鬥基礎。

顧言野讓她把之前學過的拳法、腿法、關節技和摔法從頭到尾打了一遍,自己則抱著手臂站在三米開外,安靜地看她打完一整套動作。

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